Gli integratori di enzimi lattasi sono uno strumento di prevenzione da banco per coloro che soffrono di intolleranza al lattosio. L'intolleranza al lattosio significa che il tuo corpo è carente di lattasi presente in natura, l'enzima che scompone il lattosio, lo zucchero naturale nel latte. Il supplemento aiuta il tuo corpo a scomporre il lattosio dal latte e dagli alimenti contenenti latte. Per la maggior parte delle persone, gli integratori di enzimi lattasi non dovrebbero causare effetti collaterali se assunti correttamente. Ma se li prendi nel momento sbagliato o sei allergico a loro, possono sorgere problemi.
Disagio gastrointestinale
Se sei intollerante al lattosio, devi assumere gli enzimi lattasi non appena consumi qualsiasi cosa con lattosio, come latte, formaggio, gelato e yogurt. Inoltre, se stai ancora mangiando un alimento ricco di lattosio da 20 a 45 minuti dopo aver preso quel primo morso e la dose iniziale, potrebbe essere necessario assumere un altro integratore di enzima lattasi, riporta Drugs.com. Se prendi il supplemento dopo aver mangiato o saltato una seconda dose, potresti avere problemi gastrointestinali, come crampi, gonfiore e diarrea, poiché il tuo corpo lavora per digerire quel lattosio da solo.
Interazioni farmacologiche
Sebbene non siano state riportate interazioni con farmaci da prescrizione, alcuni farmaci possono interagire negativamente con gli enzimi lattasi, poiché l'industria farmaceutica è in continua evoluzione. Il supplemento di lattasi ha il potenziale di influenzare il funzionamento di alcuni farmaci. Verificare con il proprio medico o farmacista se esistono interazioni tra le prescrizioni che si stanno assumendo e gli enzimi lattasi.
Irritazioni cutanee
Potresti avere orticaria, eruzioni cutanee o prurito della pelle se sei allergico a uno degli ingredienti di un integratore di enzimi lattasi. Gonfiore di viso, bocca, labbra e lingua, difficoltà respiratorie e senso di oppressione al petto sono altri segni di allergia. Se sei gravemente allergico, questi sintomi possono iniziare non appena tocchi la pillola. Ma se hai una reazione più lieve, potresti non avere irritazioni cutanee fino a poco tempo dopo aver assunto il supplemento.
considerazioni speciali
Gli enzimi lattasi non sono uno strumento riparatore garantito. Potresti avere ancora problemi a consumare cibi contenenti latte. Di solito, i sintomi dell'intolleranza al lattosio insorgono entro un paio d'ore dal consumo di prodotti lattiero-caseari, riporta il National Clearinghouse Information Diseases. Ma se continui ad avere problemi addominali ore dopo, anche se hai preso correttamente l'enzima lattasi, dovrai visitare il tuo medico. Mentre le reazioni enzimatiche della lattasi non sono comuni, possono accadere.
