Il calcio e la vitamina D sono due sostanze nutritive che il corpo utilizza per mantenere le ossa sane e forti. Gli integratori di calcio contengono spesso vitamina D perché questo tipo di vitamina aiuta l'organismo ad assorbire il calcio in modo più efficiente. Se hai bassi livelli di calcio o vitamina D, il medico può raccomandare un trattamento con un integratore che contiene questi nutrienti. Gli effetti collaterali di calcio e vitamina D sullo stomaco possono essere scomodi; dovresti discuterne con un medico se persistono.
Nausea o vomito
L'ingestione di un integratore di calcio e vitamina D può causare irritazione lungo il tratto digestivo. In questo caso, potresti provare nausea o iniziare a vomitare, avverte Drugs.com. Sebbene questi effetti collaterali correlati allo stomaco siano in genere temporanei, possono essere spiacevoli. Mangiare un piccolo pasto o uno spuntino prima di prendere una dose di questo integratore alimentare può ridurre o prevenire effetti collaterali di mal di stomaco.
Perdita di appetito
L'irritazione dello stomaco causata da calcio e vitamina D può causare una temporanea riduzione dell'appetito. Si può notare che si consumano piccole quantità di cibo durante il giorno o che non si ha fame. Se tali effetti collaterali persistono, si può verificare una perdita di peso involontaria.
Stipsi
La costipazione può verificarsi come effetto collaterale correlato allo stomaco dell'assunzione di un integratore di calcio e vitamina D, riporta RxList. Se sviluppa costipazione, potresti avere difficoltà a produrre normali movimenti intestinali. La costipazione può anche esacerbare le sensazioni di nausea o può provocare gonfiore addominale, dolore o crampi. Chiedi assistenza al tuo medico se si verificano episodi ricorrenti o cronici di costipazione.
