Gastroparesi è il termine medico per ritardare lo svuotamento dello stomaco. Lo stomaco normalmente invia tutto il suo contenuto nell'intestino tenue entro 90 e 120 minuti dopo il loro arrivo, secondo il gastroenterologo Dr. Frank Jackson di Jackson-Siegelbaum Gastroenterology. Le contrazioni dello stomaco normalmente mantengono le cose in movimento, ma alcune malattie e droghe possono interferire con l'azione. Quando digerisci il cibo troppo lentamente, potresti sviluppare sintomi gastrointestinali o carenze nutrizionali. Liquidi come la soda passano più facilmente dei cibi solidi. Parlate con il vostro medico prima di bere soda se avete gastroparesi, perché la soda ha scarso valore nutrizionale.
Cause ed effetti della gastroparesi
Disturbi che influenzano il funzionamento del nervo vago, che controlla i muscoli dello stomaco, possono causare gastroparesi, nota anche come stasi gastrica o gastropatia. I sintomi della gastroparesi possono cambiare di giorno in giorno; mentre puoi mangiare quasi normalmente un giorno, il giorno successivo potresti non essere in grado di mangiare nulla senza gas, gonfiore, fastidio addominale, perdita di appetito, nausea o vomito. L'incapacità di consumare cibi solidi o liquidi può causare gravi carenze nutrizionali di proteine, grassi e vitamine e minerali che possono influire sulla salute generale.
Benefici dietetici liquidi
Quando non riesci a mangiare, i liquidi diventano i tuoi migliori amici nella gastroparesi. A questo punto, tutte le calorie che puoi abbassare e mantenere sono una buona caloria, afferma il dietista Carol Rees Parrish dell'Università della Virginia. Mentre la soda è ben lungi dall'essere un'alimentazione perfetta, contiene calorie, quindi se è l'unica cosa che ti piace e puoi berlo, ti aiuterà a rimanere idratato e nutrito, almeno a breve termine.
Svantaggi di Soda
La soda non contiene nutrienti al di fuori dei carboidrati raffinati. La soda ha anche carbonatazione, che può aumentare il disagio e il gas intestinali. Potresti avere più tempo a bere bibite gassate. Se hai il diabete, una dieta costante di soda può causare danni agli zuccheri nel sangue. La soda è anche dura per i denti; se hai la gastroparesi, potresti già avere problemi di carie perché l'acido dal vomito consuma lo smalto sui denti che aiuta a proteggerli dalla carie, avverte Parrish.
considerazioni
Cerca di non fare affidamento sulla soda per nutrimento liquido in caso di gastroparesi. Frullati o frullati contenenti proteine hanno un valore nutrizionale maggiore rispetto alle bevande contenenti carboidrati raffinati. Bere piccole quantità alla volta anziché consumare tre pasti più grandi. Stare seduti può anche aiutare a passare più facilmente cibo o liquidi. Collabora con il tuo medico o dietista per escogitare modi per migliorare la tua alimentazione e ridurre la dipendenza da bevande come la soda.
