A causa della loro posizione anatomica, i testicoli sono altamente sensibili e soggetti a lesioni. I corridori e altri atleti hanno un rischio maggiore di affaticamento dell'inguine, traumi diretti e altre lesioni che possono causare dolore ai testicoli. Il dolore ai testicoli può insorgere per una serie di ragioni, alcune delle quali potrebbero non essere identificabili. Mentre la maggior parte dei casi non è grave, il dolore ai testicoli a volte può far parte di una condizione più pericolosa. Comprendere la natura del dolore testicolare aiuta i corridori a distinguere il dolore normale da una crisi di salute e trovare il trattamento più efficace.
Le cause
Le cause del dolore ai testicoli vanno da innocue a pericolose per la vita, con la stragrande maggioranza non grave. Gli atleti e altri uomini attivi potrebbero provare dolore causato da movimenti eccessivi, lesioni all'inguine o biancheria intima scarsamente adatta. La sudorazione che si verifica durante la corsa può causare prurito, graffi e dolore successivo. Sports Injury Clinic afferma che le ernie possono causare dolore all'inguine durante l'esercizio fisico e altre forme di sforzo. Meno comunemente, il dolore ai testicoli può derivare da problemi in altre parti del corpo, come il rene o l'addome, secondo MayoClinic.com. In alcuni casi, la causa del dolore è idiopatica e non può essere determinata al momento dell'esame.
Sintomi
Il grado e la posizione del dolore ai testicoli, nonché la presenza di altri sintomi, possono fornire indizi sulla sua origine. Il dolore può variare in intensità da lieve a grave e può essere descritto come acuto, bruciore, sordo o pulsante. Quando è coinvolto un trauma diretto, la nausea potrebbe essere presente fino alla scomparsa del dolore. Il dolore ai testicoli accompagnato da febbre o altri sintomi sistemici come il vomito non è normale e richiede cure mediche immediate.
Prevenzione / Soluzione
Indossare indumenti adeguati e dispositivi di sicurezza può aiutare a prevenire dolori e lesioni ai testicoli durante la corsa. La biancheria intima di supporto in tessuto traspirante come il nylon o la rete consente al sudore di evaporare e impedisce movimenti eccessivi che possono causare dolore. Per il dolore lieve, Kids Health suggerisce di assumere un antidolorifico da banco e di trovarsi in una posizione comoda fino a quando il dolore non si attenua. Anche posizionare un panno piegato sotto i testicoli e applicare un impacco di ghiaccio sulla zona potrebbe essere utile per il dolore minore.
avvertimento
Mentre la maggior parte del dolore ai testicoli non è grave, un dolore improvviso o grave che si verifica senza una ragione ovvia potrebbe segnalare una crisi di salute. Se si avverte dolore accompagnato da lividi testicoli, gonfiore o sanguinamento, consultare immediatamente un medico.
