Il fieno greco, un integratore a base di erbe a base di semi della pianta Trigonella foenum-graecum, ha una serie di usi tradizionali. Le madri che allattano lo usano per aumentare l'apporto di latte. Il fieno greco è stato anche usato come medicina alternativa per il diabete, l'infiammazione e per indurre il parto. Come qualsiasi farmaco, il fieno greco può avere effetti collaterali, alcuni potenzialmente gravi. Non assumere il fieno greco come integratore senza averne discusso con il medico.
emorragia
Gli ingredienti che potrebbero causare effetti dannosi nel fieno greco includono cumarinici, che possono fluidificare il sangue e causare emorragie eccessive in alcune persone. Non è noto se la dose di fieno greco sia abbastanza elevata da causare questo effetto, afferma eMedTV. Tuttavia, le persone che hanno disturbi emorragici sottostanti o che assumono farmaci per fluidificare il sangue o anticoagulanti non devono assumere il fieno greco senza l'approvazione del proprio medico, poiché potrebbe verificarsi un aumento del sanguinamento. I segni di sanguinamento eccessivo includono ecchimosi, vomito di sangue o passaggio di feci scure e catramose.
Gravidanza
Poiché il fieno greco è uno stimolante uterino se assunto in dosi elevate, l'assunzione del farmaco durante la gravidanza potrebbe causare contrazioni uterine che potrebbero portare a parto pretermine. Il fieno greco ha lo stesso effetto dell'ossitocina, un farmaco che induce contrazioni uterine nelle cavie, secondo KellyMom, il sito web del consulente per l'allattamento Kelly Bonyata. L'uso del farmaco come erba da cucina è sicuro, secondo Babycentre, ma gli integratori non dovrebbero essere assunti in qualsiasi momento durante la gravidanza, anche durante il travaglio, senza l'approvazione del medico.
Diabete
Il fieno greco può aumentare la produzione di insulina, che potrebbe abbassare i livelli di glucosio nel sangue. Mentre questo potrebbe essere utile per i diabetici, l'assunzione di fieno greco oltre alla medicina antidiabetica potrebbe causare ipoglicemia o bassi livelli di zucchero nel sangue. L'ipolgycemia può causare irritazione, tremori, sudorazione, fame e nervosismo che possono portare a morte, coma e morte se non curati. Se hai il diabete, chiedi al tuo medico prima di assumere questo integratore.
Diarrea
Il fieno greco può causare irritazione allo stomaco, inclusa la diarrea. Un lattante che sviluppa diarrea potrebbe disidratarsi. Fai attenzione ai segni di diarrea o disidratazione nel tuo bambino se prendi fieno greco per aumentare l'apporto di latte. Le canne di disidratazione comprendono una diminuzione del numero di pannolini bagnati, della pelle flaccida o di un punto morbido affondato nella parte superiore della testa del bambino.
Reazioni allergiche
Il fieno greco appartiene alla stessa famiglia dei ceci e delle arachidi; un'allergia a entrambe le sostanze potrebbe anche provocare una reazione allergica al fieno greco. Fai attenzione ai segni di reazioni allergiche come eruzione cutanea, respiro corto, orticaria, gonfiore del viso, difficoltà respiratorie o collasso. Richiedere attenzione immediata se compaiono gravi sintomi allergici.
