Quali sono i benefici per la salute della glycyrrhiza glabra?

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Anonim

La radice di Glycyrrhiza glabra, meglio conosciuta come liquirizia, ha molti usi presunti. Le prove scientifiche non sono sufficienti per verificare se effettivamente aiutano qualsiasi condizione di salute, secondo MedlinePlus, un sito web affiliato al National Institutes of Health degli Stati Uniti. La liquirizia con il componente glicirrizina può causare gravi effetti collaterali, ma la liquirizia deglicirrizinata, chiamata DGL, sembra essere sicura. Consultare un operatore sanitario qualificato prima di prendere Glycyrrhiza glabra.

Una donna si sta misurando la vita. Credito: jayfish / iStock / Getty Images

Benefici respiratori

L'Ayurveda, il sistema medicinale tradizionale dell'India, considera la Glycyrrhiza glabra come un tonico, espettorante e demulcente, osserva il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Un demulcente ha proprietà lenitive e di rivestimento, mentre un espettorante elimina la flemma e le mucose dal tratto respiratorio. Queste proprietà spiegano l'uso tradizionale della liquirizia come antidolorifico e trattamento dell'asma. I risultati degli studi sono stati misti, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland.

Trattamento dell'ulcera

DGL può essere utile per il trattamento delle ulcere allo stomaco. Un piccolo numero di studi indica che DGL combinato con antiacidi ha avuto risultati paragonabili ai farmaci da prescrizione, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Uno studio ha riscontrato un alto tasso di successo con l'estratto di liquido di radice di liquirizia per il trattamento delle ulcere allo stomaco, ma altri studi hanno avuto risultati contrastanti. La ricerca sugli animali suggerisce che il DGL può proteggere dalle ulcere causate dall'uso di aspirina.

Trattamento con reflusso acido

Una formula a base di erbe chiamata Iberogast, contenente liquirizia e numerose altre erbe, può aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco o i sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo. L'assunzione di 1 ml per via orale tre volte al giorno per quattro settimane riduce significativamente la gravità del reflusso acido e altri sintomi, tra cui dolore di bruciore di stomaco, crampi, nausea e vomito, secondo MedlinePlus.

Vantaggi attuali e orali

L'Università del Maryland Medical Center cita due studi che indicano che la liquirizia può avere usi topici e orali. L'applicazione di un gel topico con contenuto di liquirizia al 2% riduce il prurito, il gonfiore e il rossore della pelle, mentre i gargarismi con DGL e acqua calda riducono il dolore delle afte.

Riduzione di peso e grasso

Sebbene la ricerca sia limitata, la Glycyrrhiza glabra può essere utile per le persone che vogliono perdere peso o ridurre il grasso corporeo. L'Università del Maryland Medical Center cita uno studio in cui i partecipanti hanno consumato 900 mg di olio flavonoide di liquirizia al giorno per otto settimane e hanno subito una significativa riduzione del grasso corporeo e del peso, insieme a livelli di colesterolo ridotti. In un altro studio citato dal Medical Center, l'applicazione di una preparazione topica dell'acido glicirretinico componente di liquirizia ha ridotto lo spessore del grasso sulla coscia.

Quali sono i benefici per la salute della glycyrrhiza glabra?