Che cos'è OPC 3?

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Anonim

Isotonix OPC-3 è un integratore alimentare commercializzato da Market America e realizzato utilizzando una combinazione di estratti di mirtillo, semi d'uva, vino rosso e corteccia di pino, insieme a flavonoidi di estratto di agrumi. Questi estratti contengono composti antiossidanti chiamati proantocianidine oligomeriche o OPC. Gli OPC in OPC-3 vengono consegnati in una soluzione isotonica, che migliora l'assorbimento, secondo Market America.

Frutta fresca su un tavolo con integratori vitaminici. Credito: lola1960 / iStock / Getty Images

Antiossidanti dietetici

Gli antiossidanti si trovano in una varietà di alimenti, in particolare frutta e verdura. Vitamine C, E, carotenoidi e numerosi minerali sono esempi di antiossidanti. Gli antiossidanti aiutano a prevenire danni da atomi instabili chiamati radicali liberi, che sono collegati allo sviluppo e all'invecchiamento della malattia. Sebbene non sia stata stabilita una raccomandazione giornaliera specifica per gli antiossidanti, una dieta ricca di frutta e verdura è ricca di antiossidanti.

Forti capacità antiossidanti

I ricercatori hanno testato la capacità antiossidante di OPC-3 su 61 partecipanti con sindrome metabolica. Questo si riferisce a un gruppo di fattori di rischio che si verificano insieme che aumentano il rischio di malattie croniche come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache. Nello studio, i partecipanti hanno integrato OPC-3 o un placebo per due mesi. L'integrazione di OPC-3 ha ridotto significativamente lo stress ossidativo del 10 percento e tutti i principali fattori di rischio cardiovascolare sono migliorati. Lo stress ossidativo si verifica quando il tuo corpo ha difficoltà a tenere il passo con la richiesta di neutralizzare i radicali liberi. I risultati dello studio sono stati pubblicati nel 2008 sulla rivista "Angiology".

Migliore assorbimento

È possibile trovare vari integratori OPC sul mercato oltre a Isotonix OPC-3. Tuttavia, la consegna isotonica può fornire un vantaggio, secondo uno studio pubblicato nel numero di giugno 2009 della rivista "Phytotherapy Research". I ricercatori hanno confrontato l'assorbimento di OPC-3 isotonico, rispetto alla forma di compresse nella quantità equivalente di fluido. ha scoperto che la soluzione isotonica OPC-3 era sei volte più potente nel neutralizzare i radicali liberi nel plasma del partecipante entro 10 minuti dal consumo ed era quattro volte più biodisponibile dopo 40 minuti rispetto alla forma della compressa.

La linea di fondo

Mentre gli OPC sono noti principalmente per le loro capacità antiossidanti, dimostrano anche un potenziale antibatterico, antinfiammatorio, antivirale e antitumorale, secondo una recensione pubblicata sulla rivista "Alternative Medicine Review" nell'aprile 2000. Attualmente, nessuna raccomandazione giornaliera per gli antiossidanti è stato stabilito, ma ottieni molti antiossidanti se mangi una dieta nutriente con molta frutta, verdura, noci e semi.

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