Una tazza di tè caldo può essere proprio ciò di cui hai bisogno se hai mal di stomaco. Le erbe di alcuni tè hanno un effetto calmante, ma la ragione del dolore addominale o della nausea è importante nella scelta del giusto tipo di tè. Consultare il proprio medico prima di provare i rimedi di erbe per diagnosticare la causa del disagio addominale.
Zenzero
Il tè allo zenzero può calmare lo stomaco se assunto per indigestione, nausea o gas addominale. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, gli studi indicano che lo zenzero può ridurre i sintomi della cinetosi. Lo zenzero non tratta la cinetosi così come i farmaci, ma potrebbe ridurre il vomito. Si ritiene che lo zenzero riduca la nausea e il vomito nelle donne in gravidanza, e possibilmente il tempo e la gravità della nausea nei pazienti chemioterapici.
Menta piperita
Il tè alla menta piperita è usato per calmare lo stomaco e favorire la digestione e può aiutare a migliorare la nausea, i crampi mestruali e la flatulenza, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. L'ingestione di menta piperita calma i muscoli dello stomaco e aumenta il flusso biliare, consentendo al corpo di digerire meglio il grasso e passare rapidamente il cibo attraverso lo stomaco. Il rilassamento muscolare aiuta anche il gas addominale a uscire dal corpo. Il tè alla menta piperita è generalmente sicuro, ma è controindicato nelle persone con malattia da reflusso gastroesofageo. GERD è caratterizzato da un backup di acido dello stomaco nell'esofago, il tubo che corre dalla gola allo stomaco.
Camomilla
La camomilla è comunemente raccomandata per problemi gastrointestinali, secondo un articolo sul sito web del Reader's Digest. La camomilla possiede proprietà antinfiammatorie, antispasmodiche e carminative, il che significa che può lenire la parete intestinale. Bere tisana di camomilla può alleviare il gas e favorire il rilassamento, che potrebbe ridurre il disagio addominale dovuto all'ansia e allo stress. La camomilla è un'erba delicata e generalmente ben tollerata, ma se sei allergico o sensibile a fattori scatenanti come i crisantemi e l'ambrosia, l'assunzione di camomilla potrebbe causare reazioni allergiche. Secondo l'American Cancer Society, gonfiore della gola, eruzioni cutanee, difficoltà respiratorie, crampi addominali e morte sono potenziali reazioni alla camomilla.
Liquirizia
La radice di liquirizia può essere utilizzata per preparare tè che possono essere utili per lo stomaco. Il Medical Center dell'Università del Maryland afferma che la liquirizia può aiutarti a proteggerti dalle ulcere dello stomaco quando la prendi con l'aspirina, in particolare la liquirizia che non contiene un estratto chiamato glicirrizina. La liquirizia potrebbe aiutare a prevenire le ulcere a causa di un effetto protettivo sulle cellule che rivestono lo stomaco, secondo il Langone Medical Center della New York University. L'uso di antiacidi e liquirizia senza glicirrizina può anche aiutare a curare le ulcere allo stomaco. Le ulcere peptiche - comprese le ulcere allo stomaco - sono note per causare dolore addominale, gonfiore e indigestione.
