1. La birra migliora la tua vita sessuale e il tuo cervello.
Sentiamolo per la birra! Questa combinazione rinfrescante di orzo, luppolo, acqua e lievito ha una ricchezza di benefici inaspettati. Nel suo libro "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", la terapista del sesso certificata e la terapista del matrimonio e della famiglia Kat Van Kirk, Ph.D., scrivono dei poteri di miglioramento della vita sessuale della birra. Secondo il dott. Van Kirk, l'elevata quantità di ferro presente nei portatori e nelle stout aumenta la circolazione sanguigna nel pene, ideale per l'erezione. Inoltre, la birra può ostacolare l'eiaculazione precoce e aumentare la resistenza sessuale.
Ma anche la birra è benefica oltre i fogli - in uno studio, i ricercatori di Science Daily hanno testato un composto trovato nel luppolo chiamato xanthumol e hanno scoperto che potrebbe proteggere le cellule cerebrali dai danni e potenzialmente aiutare a rallentare lo sviluppo di disturbi cerebrali come il morbo di Parkinson e l'Alzheimer.
SUCCESSIVO: questo spirito popolare ha proprietà salutari per il cuore.
Credito: Twenty20 / @ adamkuylenstiernaSentiamolo per la birra! Questa combinazione rinfrescante di orzo, luppolo, acqua e lievito ha una ricchezza di benefici inaspettati. Nel suo libro "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", la terapista del sesso certificata e la terapista del matrimonio e della famiglia Kat Van Kirk, Ph.D., scrivono dei poteri di miglioramento della vita sessuale della birra. Secondo il dott. Van Kirk, l'elevata quantità di ferro presente nei portatori e nelle stout aumenta la circolazione sanguigna nel pene, ideale per l'erezione. Inoltre, la birra può ostacolare l'eiaculazione precoce e aumentare la resistenza sessuale.
Ma anche la birra è benefica oltre i fogli - in uno studio, i ricercatori di Science Daily hanno testato un composto trovato nel luppolo chiamato xantumolo e hanno scoperto che potrebbe proteggere le cellule cerebrali dai danni e potenzialmente aiutare a rallentare lo sviluppo di disturbi cerebrali come il morbo di Parkinson e l'Alzheimer.
SUCCESSIVO: questo spirito popolare ha proprietà salutari per il cuore.
2. La vodka è salutare per il cuore.
È lo spirito chiaro che si mescola bene con tutto, dalla birra allo zenzero e lime nei muli di Mosca al succo di pomodoro in sanguinose Marie - per non parlare del fatto che, secondo il National Institute of Health (NIH), è meno probabile che ti dia i postumi di una sbornia a causa del suo mancanza di congeneri (sostanze chimiche tossiche formate in piccole quantità quando si produce alcool). Ecco anche notizie migliori: uno studio pubblicato sul giornale di circolazione dell'American Heart Association (AHA) afferma che la vodka potrebbe avere gli stessi benefici per la salute del cuore del vino rosso. Nello studio, ai suini è stato somministrato pinot nero, vodka o alcool. I suini a cui è stato somministrato vino o vodka hanno avuto un aumento significativo del flusso sanguigno al cuore e buoni livelli di colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità). La conclusione? Il vino e la vodka hanno aumentato la densità capillare, il che significa che più sangue potrebbe essere trasportato attraverso il sangue.
SUCCESSIVO: Migliora la tua circolazione con questo gustoso liquore.
Credito: Twenty20 / @ stefiaktiÈ lo spirito chiaro che si mescola bene con tutto, dalla birra allo zenzero e lime nei muli di Mosca al succo di pomodoro in sanguinose Marie - per non parlare del fatto che, secondo il National Institute of Health (NIH), è meno probabile che ti dia i postumi di una sbornia a causa del suo mancanza di congeneri (sostanze chimiche tossiche formate in piccole quantità quando si produce alcool). Ecco anche notizie migliori: uno studio pubblicato sul giornale di circolazione dell'American Heart Association (AHA) afferma che la vodka potrebbe avere gli stessi benefici per la salute del cuore del vino rosso. Nello studio, ai suini è stato somministrato pinot nero, vodka o alcool. I suini a cui è stato somministrato vino o vodka hanno avuto un aumento significativo del flusso sanguigno al cuore e buoni livelli di colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità). La conclusione? Il vino e la vodka hanno aumentato la densità capillare, il che significa che più sangue potrebbe essere trasportato attraverso il sangue.
SUCCESSIVO: Migliora la tua circolazione con questo gustoso liquore.
3. Il gin migliora la circolazione.
Una volta usato come cura per la malaria, il gin ha una ricca storia di benefici medici. Cosa lo rende così potente? Secondo Business Insider, le bacche di ginepro nel gin possono prevenire le malattie cardiache e migliorare la circolazione sanguigna. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietista e fondatrice della F-Factor Diet, spiega: "Il gin contiene antiossidanti, noti come flavonoidi, che possono aiutare a combattere le malattie cardiovascolari, ma il vino è significativamente più cardioprotettivo".
L'esperto di salute e benessere di Maple Holistics, Caleb Backe, aggiunge: "Il gin, con moderazione, è anche noto per la sua capacità di aiutare a fermare la ritenzione idrica nel tuo corpo - che può essere utile per la salute del fegato e dei reni perché previene l'accumulo di tossine nel tuo organi vitali. Ovviamente, bere troppo avrà l'effetto opposto, poiché l'alcol indebolirà la capacità degli organi di elaborare o eliminare le tossine ".
SUCCESSIVO: questo drink base per le feste aumenterà la tua energia per tutta la notte.
Credito: Twenty20 / @ crieneUna volta usato come cura per la malaria, il gin ha una ricca storia di benefici medici. Cosa lo rende così potente? Secondo Business Insider, le bacche di ginepro nel gin possono prevenire le malattie cardiache e migliorare la circolazione sanguigna. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietista e fondatrice della F-Factor Diet, spiega: "Il gin contiene antiossidanti, noti come flavonoidi, che possono aiutare a combattere le malattie cardiovascolari, ma il vino è significativamente più cardioprotettivo".
L'esperto di salute e benessere di Maple Holistics, Caleb Backe, aggiunge: "Il gin, con moderazione, è anche noto per la sua capacità di aiutare a fermare la ritenzione idrica nel tuo corpo - che può essere utile per la salute del fegato e dei reni perché previene l'accumulo di tossine nel tuo organi vitali. Ovviamente, bere troppo avrà l'effetto opposto, poiché l'alcol indebolirà la capacità degli organi di elaborare o eliminare le tossine."
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4. La tequila aumenta la tua energia.
Un prodotto distillato dalla pianta di agave blu, questo liquore è l'ingrediente magico dei margarita e un rompighiaccio istantaneo a forma di pallino. Ma perché la tequila sembra il jolly degli spiriti? Secondo il mixologo di Los Angeles BC Hoffman, che è anche direttore delle bevande presso The Edison e istruttore di chef presso Sur La Table, "Tequila, prodotta con agave blu al 100% - purché non sia una miscela - è in realtà uno stimolante. può aumentare energia e vigore. Tutti gli altri alcoli sono depressivi."
E la tequila al 100% di agave blu non è solo un booster dell'umore. Poiché la tequila è un prebiotico (nel senso che nutre i batteri buoni nell'intestino crasso e nel colon), Medical Daily suggerisce che bere può anche essere utile per la salute dell'apparato digerente. La pianta di agave contiene alti livelli di inulina, che è una sostanza nota per aiutare a far crescere i batteri buoni.
SUCCESSIVO: questo spirito approvato da Jack Sparrow potrebbe aumentare la densità ossea.
Credito: Twenty20 / @ jatinp1974Un prodotto distillato dalla pianta di agave blu, questo liquore è l'ingrediente magico nei margarita e un rompighiaccio istantaneo a forma di pallino. Ma perché la tequila sembra il jolly degli spiriti? Secondo il mixologo di Los Angeles BC Hoffman, che è anche direttore delle bevande presso The Edison e istruttore di chef presso Sur La Table, "Tequila, prodotta con agave blu al 100% - purché non sia una miscela - è in realtà uno stimolante. può aumentare energia e vigore. Tutti gli altri alcoli sono depressivi."
E la tequila al 100% di agave blu non è solo un booster dell'umore. Poiché la tequila è un prebiotico (nel senso che nutre i batteri buoni nell'intestino crasso e nel colon), Medical Daily suggerisce che bere può anche essere utile per la salute dell'apparato digerente. La pianta di agave contiene alti livelli di inulina, che è una sostanza nota per aiutare a far crescere i batteri buoni.
SUCCESSIVO: questo spirito approvato da Jack Sparrow potrebbe aumentare la densità ossea.
5. Il rum aumenta la densità ossea.
Mai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Se ti piace bere queste deliziose bevande al rum (con moderazione, ovviamente) - o semplicemente sorseggiare un rum e una coca cola - potrebbero non essere così male per te, secondo la National Library of Medicine e il National Institutes of Health. Uno studio ha scoperto che bere rum con moderazione può aumentare la densità minerale nelle ossa, aiutando a prevenire l'osteoporosi e alleviando l'artrite.
SUCCESSIVO: Questa bevanda approvata dalle star del paese potrebbe aiutare con la crescita incontrollata delle cellule tumorali.
Credito: Twenty20/@lore.zeledonMai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Se ti piace bere queste deliziose bevande al rum (con moderazione, ovviamente) - o semplicemente sorseggiare un rum e una coca cola - potrebbero non essere così male per te, secondo la National Library of Medicine e il National Institutes of Health. Uno studio ha scoperto che bere rum con moderazione può aumentare la densità minerale nelle ossa, aiutando a prevenire l'osteoporosi e alleviando l'artrite.
SUCCESSIVO: Questa bevanda approvata dalle star del paese potrebbe aiutare con la crescita incontrollata delle cellule tumorali.
6. Il whisky combatte il cancro.
È stato l'argomento di numerose canzoni country, la bevanda preferita di celebrità come Frank Sinatra e il modo ubriaco di Marvel Jessica Jones per combattere il suo disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Cosa rende così eccezionale questa bevanda alcolica distillata e fermentata? Un vantaggio per la salute, secondo il consulente dell'industria del whisky Jim Swan, è che "il whisky aiuta a combattere il cancro". La dietista registrata Tanya Zuckerbrot, MS, RD, elabora: "Il whisky ha molti degli stessi composti fenolici trovati nel vino, che hanno proprietà antiossidanti. E l'acido ellagico, uno di quei composti fenolici, può effettivamente prevenire la proliferazione o la crescita incontrollata di cellule cancerogene." Punti bonus: il whisky ha anche forti proprietà antibatteriche, rendendolo una bevanda da sogno di germaphobe.
SUCCESSIVO: la tua bevanda preferita degna di Instagram ha anche alcuni benefici per il cuore.
Credito: Twenty20 / @ nina_p_vÈ stato l'argomento di numerose canzoni country, la bevanda preferita di celebrità come Frank Sinatra e il modo ubriaco di Marvel Jessica Jones per combattere il suo disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Cosa rende così eccezionale questa bevanda alcolica distillata e fermentata? Un vantaggio per la salute, secondo il consulente dell'industria del whisky Jim Swan, è che "il whisky aiuta a combattere il cancro". La dietista registrata Tanya Zuckerbrot, MS, RD, elabora: "Il whisky ha molti degli stessi composti fenolici trovati nel vino, che hanno proprietà antiossidanti. E l'acido ellagico, uno di quei composti fenolici, può effettivamente prevenire la proliferazione o la crescita incontrollata di cellule cancerogene." Punti bonus: il whisky ha anche forti proprietà antibatteriche, rendendolo una bevanda da sogno di germaphobe.
SUCCESSIVO: la tua bevanda preferita degna di Instagram ha anche alcuni benefici per il cuore.
7. Rosé protegge dalle malattie cardiache.
Questo vino alla moda rosa è esploso in popolarità nell'ultimo anno - soprattutto tra i millennial - principalmente a causa dell'esposizione sui social media. Allora, dove si inserisce il rosé nello spettro "un bicchiere di vino al giorno può essere buono per te"? Bene, i vini rosati sono fatti principalmente con uve rosse o un mix di uve rosse e bianche - il che significa che hanno più resveratrolo rispetto ai vini bianchi, ma non tanto quanto i rossi. Tanya Zuckerbrot MS, RD, spiega: "Il resveratrolo è un polifenolo, che è un micronutriente che ha effetti antiossidanti e antinfiammatori. Gli studi hanno dimostrato che il resveratrolo è protettivo contro le malattie cardiovascolari e il cancro". Il famoso vino ha anche dimostrato di ridurre il colesterolo cattivo - e con circa 82 calorie per un bicchiere da cinque once, è un'ottima opzione a basso contenuto calorico.
Credito: Twenty20 / @daphneemarieQuesto vino alla moda rosa è esploso in popolarità nell'ultimo anno - soprattutto tra i millennial - principalmente a causa dell'esposizione sui social media. Allora, dove si inserisce il rosé nello spettro "un bicchiere di vino al giorno può essere buono per te"? Bene, i vini rosati sono fatti principalmente con uve rosse o un mix di uve rosse e bianche - il che significa che hanno più resveratrolo rispetto ai vini bianchi, ma non tanto quanto i rossi. Tanya Zuckerbrot MS, RD, spiega, "Il resveratrolo è un polifenolo, che è un micronutriente che ha effetti antiossidanti e antinfiammatori. Gli studi hanno dimostrato che il resveratrolo è protettivo contro le malattie cardiovascolari e il cancro". Il famoso vino ha anche dimostrato di ridurre il colesterolo cattivo - e con circa 82 calorie per un bicchiere da cinque once, è un'ottima opzione a basso contenuto calorico.
Cosa pensi?
Qual è la tua bevanda alcolica preferita? Lo cambierai dopo aver appreso i fatti da questi recenti studi? Considereresti di cambiare quanto spesso o quanto bevi? Fateci sapere nei commenti qui sotto!
Attestazione: Twenty20 / @ beornQual è la tua bevanda alcolica preferita? Lo cambierai dopo aver appreso i fatti da questi recenti studi? Considereresti di cambiare quanto spesso o quanto bevi? Fateci sapere nei commenti qui sotto!
