Quando non riesci a scuotere il dente dolce, prendere un mini cupcake invece di una versione a grandezza naturale può aiutare a soddisfare il tuo bisogno senza sprecare calorie. La chiave è attenersi a un solo mini. Se non riesci a fermarti a uno solo e ne hai diversi, probabilmente consumerai almeno altrettante calorie - se non di più - rispetto a ciò che offre un cupcake a grandezza naturale.
Dettagli sulle calorie
Il numero di calorie in un cupcake in miniatura dipende dagli ingredienti e dalle dimensioni esatte. Se segui una ricetta per i mini cupcake allo zenzero con glassa di crema di formaggio di "Fine Cooking", i tuoi cupcake conterranno circa 56 calorie ciascuno. Tuttavia, i cupcake mini in velluto rosso di un marchio commerciale contengono circa 87 calorie ciascuno. È ancora molto più leggero rispetto alle versioni full-size. I cupcakes di velluto rosso a grandezza naturale di una catena di cupcake contengono circa 248 calorie ciascuno.
