Con la sua capacità di alimentare il corpo e favorire la crescita muscolare, il destrosio può essere usato come integratore per il sollevamento pesi o integratore alimentare per i pazienti ospedalizzati. Il monitoraggio dell'apporto calorico giornaliero è essenziale per mantenere una dieta equilibrata e garantire energia adeguata. Una volta che conosci il contenuto calorico del destrosio, i calcoli calorici sono abbastanza semplici e diretti.
Identificazione
Più comunemente indicato come "glucosio", il destrosio è semplicemente un tipo di zucchero semplice. Sebbene il destrosio possa essere consumato attraverso la dieta, il corpo è anche in grado di produrre questo semplice zucchero. Dopo aver consumato proteine, grassi e carboidrati, il corpo può scomporre queste sostanze per formare destrosio per alimentare il corpo.
Usi di bodybuilding
I culturisti usano spesso soluzioni di destrosio per incoraggiare l'aumento di peso e la crescita muscolare. Quando viene consumato il destrosio, stimola il corpo a rilasciare l'ormone dell'insulina. Mentre l'insulina si muove attraverso il flusso sanguigno, rimuove il glucosio o il destrosio dal sangue e li converte in glicogeno per la conservazione nei muscoli.
Usi medici
Secondo il sito Web Drugs.com, il destrosio viene utilizzato anche quando una persona non può consumare abbastanza alimenti o liquidi per produrre energia sufficiente per il corpo. In effetti, il sito Web di RxKinetics spiega che destrosio e grassi sono principalmente utilizzati per soddisfare le esigenze energetiche di un paziente. Occasionalmente, vengono aggiunte anche proteine se sono necessarie energia e calorie aggiuntive. Se usata in medicina, la soluzione sterile di destrosio viene iniettata nelle vene.
Tipi di soluzioni di destrosio
La quantità di destrosio somministrata dipende interamente dal numero di calorie necessarie al paziente. Un medico o un dietista registrato determinerà il numero di calorie necessarie e la quantità di destrosio da somministrare. Le soluzioni di destrosio sono scritte come "D5W", il che significa che la soluzione di destrosio contiene 5 g di destrosio per 100 ml di soluzione. Allo stesso modo, D15W contiene 15 g di destrosio per 100 ml di soluzione e D30W ha 30 g di destrosio per 100 ml di soluzione.
Calcoli di calorie
Un grammo di destrosio contiene 3, 4 calorie. Per calcolare le calorie totali, devi anche conoscere la quantità di destrosio somministrata. Quando si utilizza il destrosio per integrare una dieta di bodybuilding, è sufficiente monitorare quanti grammi di destrosio si consumano al giorno. Tuttavia, quando viene somministrata una soluzione di destrosio attraverso un'iniezione, le calorie sono leggermente più difficili da calcolare. Una volta che conosci la quantità di grammi per 100 ml della soluzione, devi quindi calcolare il numero di millilitri dati. Ad esempio, una soluzione D10W ha 10 g di destrosio per 100 ml. Se vengono somministrati 500 ml di soluzione, sono stati somministrati in totale 50 g di destrosio. Una volta ottenuto questo numero finale, è sufficiente moltiplicarlo per 3, 4 per determinare il numero di calorie.
