Dosaggio di cloruro di magnesio

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Anonim

Il cloruro di magnesio è una forma supplementare del magnesio minerale, su cui si fa affidamento per il mantenimento di diverse importanti funzioni corporee. Il medico può raccomandare l'uso di questo integratore in caso di carenza di magnesio o in caso di infarto. I dosaggi specifici raccomandati variano in base al tipo di condizione in trattamento.

Il cloruro di magnesio in forma grezza è visto su un cucchiaio di legno appoggiato su un bancone blu. Credito: Dimijana / iStock / Getty Images

Nozioni di base sul magnesio

Il tuo cuore, i reni e altri organi, così come i muscoli, fanno tutti affidamento sul magnesio per la loro normale funzione quotidiana. Svolge un ruolo essenziale in un'ampia varietà di reazioni chimiche, aiuta a regolare la pressione sanguigna e i livelli di glucosio nel sangue e aiuta anche il corpo a regolare i suoi livelli di altri nutrienti vitali come vitamina D, calcio, potassio, zinco e rame. Gli alimenti con un significativo contenuto di magnesio includono noci, tofu, verdure a foglia verde, cereali integrali, legumi, melassa nera e crusca di frumento. Altre forme di magnesio supplementare includono gluconato di magnesio, lattato di magnesio e citrato di magnesio.

Carenza ed effetti cardiaci

Mentre molti americani non ottengono abbastanza magnesio per soddisfare le attuali raccomandazioni, raramente si verificano carenze cliniche di questo minerale, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Tuttavia, una varietà di condizioni mediche può innescare carenze di magnesio a breve o lungo termine, inclusi virus intestinali che scatenano diarrea o vomito, diabete, malattie renali, malattie gastrointestinali croniche, una ghiandola tiroidea iperattiva e un'infiammazione del pancreas chiamata pancreatite. Nel tuo cuore, il magnesio contribuisce al mantenimento del normale ritmo cardiaco. Le persone che bevono regolarmente acqua "dura" o alcalina, che ha un contenuto di magnesio relativamente elevato, sembrano avere rischi più bassi di malattie cardiache fatali rispetto a quelle che bevono regolarmente acqua "dolce".

dosaggi

considerazioni

Altri disturbi cardiaci comunemente trattati con una qualche forma di magnesio supplementare includono battito cardiaco irregolare e insufficienza cardiaca congestizia. Disturbi non correlati al cuore a volte trattati con integratori di magnesio includono diabete, asma, fibromialgia, ipertensione e problemi di pressione sanguigna correlati alla gravidanza chiamati preeclampsia ed eclampsia. I farmaci che possono potenzialmente alterare l'efficacia del cloruro di magnesio includono antibiotici, digossina, farmaci sostitutivi della tiroide, alcuni farmaci per l'osteoporosi, anfetamine utilizzate per il trattamento dell'ADHD e polistirene solfonato di sodio. Rivedi l'utilizzo del farmaco con il tuo medico prima di utilizzare o ricevere un prodotto di cloruro di magnesio.

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