Gli ictus attaccano parti del cervello che regolano le capacità motorie. Ciò significa spesso perdita temporanea della funzione del braccio, della mano o delle dita su un lato del corpo. Ma se soffri di un ictus, anche la bocca abbassata e la perdita di masticazione, capacità di parlare e deglutire sono sintomi comuni. Come per il recupero di tutte le capacità motorie perse o compromesse a causa di ictus, alcuni esercizi aiutano nella tua strada al recupero della funzione orale.
Come funziona la disfunzione di ictus
A seguito di un ictus, intorpidimento o paralisi colpiscono spesso un lato del corpo, a volte facendo cadere la bocca, in particolare quando si tenta di sorridere, secondo la Mayo Clinic. I colpi sul lato sinistro del cervello influenzano il movimento sul lato destro del corpo e attaccano anche la funzione vocale. Le terapie orali e l'esercizio fisico diventano indispensabili per ritrovare la forma e la funzione della bocca.
Tipi e significato dell'esercizio
L'esercizio fisico a seguito di un ictus riapre il cervello per eseguire le funzioni perse. Alcuni esercizi ti aiutano a riguadagnare la funzione motoria orale: l'uso di mascelle, labbra, lingua e guance per le attività quotidiane di consumare cibo, bevande e parlare. Un processo noto come terapia motoria orale, a volte utilizzato anche per i bambini, aumenta la forza muscolare della bocca e la resistenza della mascella. Esercizi benefici comuni includono soffiare bolle, usare cannucce, soffiare su armoniche o kazoo e esercitare la lingua sporgendola o premendola ripetutamente sul palato. Spostare il mento da un lato all'altro mantenendo la testa ferma aiuta anche a tonificare e riqualificare i muscoli della bocca cadenti e riportarli alla forza.
Segnali di avvertimento
Una bocca che cade e intorpidimento del viso sono spesso alcuni dei primi segni che hai subito un ictus. L'attenzione medica immediata aiuta a diagnosticare rapidamente l'ictus e ogni minuto è cruciale, secondo la Mayo Clinic. Il danno e la disabilità cerebrali spesso aumentano con ritardi più lunghi prima del trattamento e l'esercizio a seguito di ictus è efficace solo se il trattamento di emergenza iniziale mitiga gli impatti a lungo termine. La Mayo Clinic rileva che gli sforzi a lungo termine per il trattamento e il recupero sono più efficaci se l'assistenza medica di emergenza arriva entro 60 minuti dai sintomi dell'ictus iniziale.
Medici richiesti
Time Frame to Recovery
L'intervallo di tempo per il recupero dell'ictus varia da paziente a paziente, a seconda dell'entità e della gravità del danno cerebrale, secondo la National Stroke Association. La Mayo Clinic rileva l'importanza di riconoscere la lunga strada e il duro lavoro necessari per il recupero, celebrando poi piccoli successi lungo la strada.
