L'indigestione acida può causare disagio nell'addome superiore. Questa condizione digestiva prende anche il nome di dispepsia e stomaco aspro. L'indigestione si verifica più comunemente dopo aver mangiato determinati alimenti, ma può anche causare disagio durante il digiuno. Sebbene le tue pratiche dietetiche possano contribuire al disagio digestivo, alcune condizioni sottostanti possono causare mal di stomaco che imita l'indigestione acida.
Indigestione acida
La dispepsia è un sintomo piuttosto che una malattia. Di solito comporta un dolore rosicchiante o bruciante nella zona dello stomaco. Potresti anche provare gonfiore, bruciore di stomaco, nausea, eruttazioni e vomito. Le cause più comuni di indigestione acida comprendono alcuni farmaci come i medicinali antinfiammatori. Il dolore può verificarsi anche quando l'acido dello stomaco entra nell'esofago, anche se questo è più comune dopo aver mangiato troppo piuttosto che durante il digiuno. Problemi alla cistifellea, pancreatite, epatite e ulcere peptiche possono causare nausea e dolore nella parte superiore dell'addome. La dispepsia può anche verificarsi senza alcuna ragione o causa evidente.
Digiuno
Il digiuno consiste nell'eliminare l'assunzione di cibo per un periodo di ore o giorni. Alcuni digiuni formali consentono il consumo di brodo o tè durante il periodo di digiuno. Molti tipi di pratiche sanitarie alternative usano il digiuno come un modo per curare la malattia e la malattia, sebbene esistano poche prove scientifiche a supporto di queste affermazioni sui benefici per la salute. I professionisti medici possono raccomandare il digiuno temporaneo prima di procedure chirurgiche e alcuni test diagnostici.
considerazioni
I liquidi possono aiutare a calmare lo stomaco, ridurre la nausea e ridurre il sapore sgradevole in bocca. Il tè allo zenzero, la birra allo zenzero, il tè alla camomilla e il brodo possono aiutare a ridurre l'indigestione acida senza far deragliare il digiuno. Riposare ed evitare forti odori alimentari può anche aiutare a limitare la nausea e l'indigestione.
Precauzioni
Il digiuno a lungo termine può aumentare il rischio di danni agli organi, in particolare a fegato e reni. Evita di assumere farmaci antinfiammatori come naprossene, ibuprofene e aspirina, soprattutto a stomaco vuoto. Il fumo e lo stress possono aumentare il rischio di indigestione acida. Informare il medico se altri sintomi come movimenti intestinali neri, difficoltà a deglutire, vomito grave o perdita di peso inspiegabile accompagnano l'indigestione acida. Questi sintomi possono indicare una grave condizione di salute non correlata alla dieta o veloce.
