Riconoscere che sei anemico può essere una sfida. I sintomi sono spesso sottili o variano a seconda della causa sottostante. Allo stesso tempo, il tuo corpo è in grado di adattarsi incredibilmente bene allo sviluppo lento dell'anemia per mascherare ulteriormente i suoi segni. Anemia significa che il numero di globuli rossi nel sangue è sceso al di sotto del normale o che la quantità di emoglobina in ciascun globulo rosso è diventata troppo bassa. Il midollo osseo produce milioni di globuli rossi ogni giorno, sostituendo costantemente quelli più vecchi nel flusso sanguigno che vengono rimossi per usura o a causa di normali perdite lente come le mestruazioni. Ogni globulo rosso normale contiene abbondante emoglobina, la proteina che trasporta l'ossigeno che richiede un apporto regolare di ferro nella dieta per la normale sintesi. Esistono molte cause di anemia, alcune delle quali si sovrappongono, tra cui carenza di ferro, sanguinamento, carenza di vitamina B, malassorbimento, insufficienza midollare, farmaci, virus, disturbi immunitari, malattie croniche e disturbi ereditari come talassemia e anemia falciforme. Qualunque sia la causa sottostante, l'anemia si traduce in meno ossigeno trasportato dai polmoni ai muscoli, al cuore e ad altri organi. Questa riduzione dell'apporto di ossigeno porta a segni e sintomi di anemia.
Passo 1
Riconoscere lo sviluppo lento o l'anemia lieve può essere quasi impossibile da solo. Molti casi di anemia vengono scoperti solo incidentalmente con test di laboratorio eseguiti per qualche altro motivo. Man mano che l'anemia peggiora, potresti iniziare a notare sintomi di affaticamento, mancanza di energia, mancanza di respiro, mal di testa, vertigini, problemi di concentrazione o freddo a mani e piedi. Alcuni di questi sintomi possono manifestarsi solo durante l'esercizio all'inizio, ma possono manifestarsi anche a riposo, poiché la conta ematica continua a scendere. L'anemia è un disturbo comune che colpisce tutte le età e tutti i gruppi di persone, ma il rischio di diventare anemici è maggiore se si segue una dieta a basso contenuto di ferro o altre vitamine, si ha una ragione per la perdita di sangue come periodi pesanti, si è in gravidanza o si malattie croniche come diabete, malattie renali o cancro.
Passo 2
Contattare il proprio medico se si sospetta di essere anemici. Poiché i sintomi dell'anemia sono spesso lievi e non specifici e tutti si sentono stanchi o hanno difficoltà a concentrarsi di volta in volta, confermare la presenza di anemia richiede una valutazione medica. Una storia medica dettagliata aiuterà a scoprire possibili fattori di rischio per l'anemia come una storia familiare di anemia, alcuni farmaci, infezioni croniche, disturbi intestinali o problemi dietetici. L'esame obiettivo può confermare alcuni dei sintomi e rivelare segni aggiuntivi come la pelle pallida, un battito cardiaco irregolare rapido o un nuovo soffio al cuore causato dal lavoro intensivo del cuore per fornire ossigeno ai tessuti.
Passaggio 3
La conferma di una diagnosi di anemia inizia con due test di laboratorio comuni. Un emocromo completo, o CBC, comporta misurazioni multiple sullo stesso campione di sangue, incluso il numero di globuli rossi presenti, insieme alle loro dimensioni, forma e quantità di emoglobina che ciascuno contiene. Sulla base di questi risultati, un tecnico di laboratorio potrebbe quindi esaminare una sottile macchia di una singola goccia di sangue al microscopio per cercare altri cambiamenti cellulari che potrebbero aiutare in ulteriori diagnosi. Dividendo le anemie in alcune grandi categorie in base alla dimensione dei globuli rossi e al contenuto di emoglobina, il tuo medico può restringere più rapidamente l'elenco delle possibili cause della tua anemia.
Passaggio 4
Ora dovrebbero essere eseguiti ulteriori test mirati, poiché la scoperta dell'anemia indica semplicemente un problema di base con la produzione di globuli rossi, sanguinamento o qualche altra causa di perdita di globuli rossi. I livelli ematici di ferro e ferritina, i livelli vitaminici come B-12 e acido folico e il tasso di produzione di globuli rossi sono tutti test comunemente ordinati basati sui risultati della tua storia, esame fisico e test di laboratorio iniziali. Se non è possibile trovare una spiegazione semplice come la dieta o la gravidanza, sarà necessario uno sguardo più ampio alle malattie croniche sottostanti o al sanguinamento da scoprire.
avvertimento
Sebbene l'anemia sia una condizione comune e spesso facilmente reversibile, può anche essere il primo segno di una malattia più grave come un disturbo immunitario o un cancro. Il trattamento e le prospettive a lungo termine per una diagnosi di anemia dipendono dalla causa sottostante. Può essere semplice come apportare cambiamenti nella dieta o assumere integratori vitaminici per un breve periodo di tempo. Altre cause possono richiedere farmaci a lungo termine o trattamenti più aggressivi per tentare di controllare o sradicare qualsiasi malattia abbia causato l'anemia. La corretta gestione della propria anemia richiede la consapevolezza dei suoi possibili sintomi, seguendo i passaggi necessari per la diagnosi e cercando prontamente aiuto.
