Il tè all'aglio e allo zenzero è un rimedio popolare popolare per i disturbi che vanno dai raffreddori comuni all'ipertensione. Mentre lo zenzero e l'aglio hanno entrambi molte proprietà salutari se consumati freschi, è meno chiaro se un tè a base di questi alimenti abbia un impatto benefico sulla salute circolatoria. Il tè allo zenzero e all'aglio come trattamento per la pressione alta può anche essere una combinazione pericolosa se stai assumendo farmaci per disturbi circolatori o cardiovascolari.
aglio
L'aglio - Allium sativum - è noto per le sue proprietà antibiotiche, antimicotiche e salutari. L'aglio è spesso usato come integratore alimentare per ridurre il colesterolo e l'ipertensione, secondo il Scott & White Prescription Services presso il Dipartimento della Sanità di San Marcos, Texas. Numerosi studi supportano la proposta secondo cui i supplementi di aglio per via orale possono abbassare la pressione sanguigna, riferisce il Medical Center dell'Università del Maryland, ma questi studi non hanno considerato il tè all'aglio al posto dei supplementi di aglio per via orale. L'aglio è stato principalmente studiato per potenziali impatti contro i tumori dei suoi composti solforati, secondo la Iowa State University Extension. Questi composti che promuovono la salute non sono presenti nell'aglio intatto, ma si formano quando gli spicchi d'aglio freschi vengono schiacciati o tritati ed esposti all'aria. Questi composti di zolfo hanno poteri antibatterici paragonabili alla penicillina, secondo il Clayton College of Natural Health. Gli spicchi d'aglio freschi, anziché il tè, contengono proprietà antibatteriche.
Zenzero
Lo zenzero è stato usato nella medicina tradizionale in diverse culture per migliaia di anni, secondo l'Università del Texas El Paso. Il suo uso è stato principalmente diretto a disturbi digestivi, tra cui nausea, cinetosi e perdita di appetito. Numerosi studi supportano l'efficacia dello zenzero per questi scopi. Lo zenzero aumenta l'assorbimento del calcio da parte del cuore, che a sua volta riduce la pressione alta, secondo il Clayton College of Natural Health. Tuttavia, solo lo zenzero fresco produce questo effetto. I componenti attivi dello zenzero variano ampiamente da pianta a pianta, quindi gli effetti benefici anche dell'uso di zenzero fresco non possono essere del tutto prevedibili.
Tè all'aglio e allo zenzero
Il tè all'aglio e allo zenzero può essere usato come trattamento per il raffreddore e per alleviare i sintomi dell'influenza, raccomanda il Clayton College of Natural Medicine. Questo uso sfrutta le proprietà antibiotiche e antinfiammatorie dell'aglio e dello zenzero, nonché la reputazione dello zenzero per alleviare il mal di testa e alleviare la nausea. Poiché gli studi riguardanti queste proprietà salutari dello zenzero e dell'aglio si sono concentrati sul consumo di prodotti freschi o integratori alimentari, non è chiaro se un tè a base di aglio fresco o secco e lo zenzero conferirebbero le stesse proprietà salutari. Tuttavia, il tè allo zenzero e all'aglio ha un buon sapore, specialmente con miele e limone, e aggiunge liquidi caldi alla dieta quando soffre di raffreddore o influenza. Clayton College non riferisce che questo tè abbia alcun impatto sulla pressione sanguigna, ma consulta il tuo medico prima di consumare qualsiasi rimedio casalingo.
Pericoli di aglio e zenzero
Aglio e zenzero fluidificano entrambi il sangue, aumentando il rischio di sanguinamento. L'assunzione di zenzero e aglio insieme può interferire con la coagulazione del sangue, secondo l'Università del Texas El Paso. Nessuno dei due dovrebbe essere consumato quando si assumono altri anticoagulanti come aspirina o warfarin. Lo zenzero aumenta anche l'assorbimento di altri farmaci e l'aglio può ridurre l'assorbimento di iodio, che interferisce anche con la funzione di alcuni farmaci, in particolare per i pazienti con tiroide. Gli studi a supporto di questi avvertimenti si basavano principalmente sul consumo fresco o sugli integratori alimentari, quindi gli effetti dell'aglio e del tè allo zenzero sulle interazioni farmacologiche sono nella migliore delle ipotesi incerti. Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento domiciliare per l'ipertensione, poiché il consumo di zenzero e aglio in forma di tè o integratore può interferire con i farmaci e creare un rischio reale di pericoli per la salute.
