L'American Academy of Pediatrics raccomanda a tutti i lattanti di assumere integratori di vitamina D. Molti genitori scelgono di somministrare un multivitaminico liquido. Sebbene non sia necessario fornire ulteriore vitamina A o C, l'AAP afferma che la quantità in multivitaminici è sicura per i bambini. Nuovi studi indicano anche i benefici degli integratori di acidi grassi DHA o Omega-3 per il cervello e gli occhi in via di sviluppo.
Importanza della vitamina D
I medici conoscono da tempo il ruolo della vitamina D nella prevenzione del rachitismo, una malattia delle ossa. I bambini del passato hanno preso il sole regolarmente poiché la luce solare è la fonte più naturale di questa importante vitamina. La luce solare rappresenta rischi inutili per i bambini di oggi e la formula e il latte sono arricchiti con vitamina D. La carenza di vitamina D è anche associata a crescita lenta e problemi cardiaci e respiratori nei bambini. L'AAP raccomanda non solo che i bambini vengano allattati al seno per i primi 12 mesi, ma che i bambini ricevano 400 UI di vitamina D al giorno. Il latte materno non fornisce quantità adeguate di vitamina D, quindi è necessaria un'integrazione.
Marche di vitamina D per neonati
Poiché la vitamina D è l'unico integratore essenziale, potresti preferire dare una goccia al tuo bambino con questo ingrediente esclusivo. Vitamine per luce solare Just D forniscono solo questa vitamina senza coloranti, glicerina o altri additivi. NSI Baby D, Carlson Vitamin D Baby Drops e Enfamil D-Vi-Sol contengono anche solo vitamina D.
Marche di multivitaminici per bambini
I multivitaminici infantili di solito includono le vitamine A e C, che non sono necessarie, ma anche non dannose. Alcune marche possono includere anche vitamina B e ferro, che possono influenzare il gusto e la consistenza delle gocce. Se scegli di dare al tuo neonato un multivitaminico, scegline uno con meno varietà di vitamine per ridurre la possibilità di disturbi di stomaco e gusto rifiutato. Enfamil Tri-Vi-Sol è un marchio popolare che contiene vitamine A, C e D con un leggero sapore fruttato. Le gocce multivitaminiche per la cura dei neonati TwinLab forniscono vitamine A e D. Per un bambino che passa a cibi solidi, potresti desiderare un multivitaminico più completo come Enfamil Poly-Vi-Sol o gocce integratore alimentare multivitaminico di Electronic Arts Pedia Essential, che contengono entrambe nove vitamine, tra cui la vitamina D. Michael Programmi naturopatici Pedia Vites Liquido multi-vitamina per neonati e bambini è un'opzione senza glutine.
Marche di vitamine per bambini con DHA
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche sull'efficacia dell'integrazione, è chiaro che il DHA è vitale per la crescita e la funzione del cervello. TwinLab Infant Care Gocce multi-vitaminiche con DHA fornisce dieci vitamine, compresa la vitamina E. Puoi anche ottenere un integratore solo DHA come Nordic Naturals Baby DHA. Consultare il pediatra per consigli sull'uso del DHA con neonati e bambini.
Suggerimenti
I bambini che allattano al seno possono assumere le loro vitamine del bambino succhiandole dal capezzolo della madre o anche da un ciuccio, se il genitore preferisce non usare un contagocce. Tuttavia, l'AAP conferma che questa piccola quantità non dovrebbe causare alcuna difficoltà con l'allattamento. Quando cerchi vitamine per bambini, assicurati di leggere attentamente le etichette e di optare solo per gli ingredienti essenziali. Consultare un pediatra o altro professionista sanitario e informarli se si sta dando al bambino eventuali integratori.
