Il diabete è caratterizzato dall'incapacità del corpo di produrre insulina o di usarla efficacemente per controllare i livelli di zucchero nel sangue. I livelli elevati di zucchero nel sangue possono danneggiare vari sistemi corporei. Lo zucchero nel sangue basso, tuttavia, può causare problemi più immediati e deve essere corretto per prevenire gravi complicazioni come convulsioni, perdita di coscienza e morte. La chiave per il trattamento della glicemia bassa del mattino è la consapevolezza dei sintomi, delle cause e delle misure preventive.
Sintomi
I bassi livelli di zucchero nel sangue del mattino possono essere caratterizzati dal risveglio con mal di testa nel cuore della notte o al mattino presto, pigiami umidi di sudore e nausea generale e tremori. Puoi sembrare molto pallido e sentirti molto arrabbiato o confuso. Le tue labbra possono formicolare o sentirsi inanimate con una sensazione ronzante. Potresti avere più fame o sentirti come se stessi per svenire quando ti alzi.
Trattamento
L'American Diabetes Association raccomanda di trattare un basso livello di zucchero nel sangue al mattino con 15 g di carboidrati. Le compresse di succo d'arancia o di glucosio dovrebbero risolvere il problema. La caramella è un'altra opzione, ma il grasso nel cioccolato rende più lungo l'assorbimento dello zucchero nel flusso sanguigno. Aiuteranno anche quattro once di soda; tuttavia, non può essere soda dietetica in quanto non contiene carboidrati. Cerca di non superare i 15 g di carboidrati perché mangiare di più può causare iperglicemia.
Controllo stretto
Per controllo diabetico stretto si intende mantenere i livelli di zucchero nel sangue il più possibile normali in ogni momento per prevenire o ritardare le complicanze diabetiche. Prima dei pasti, i livelli target di zucchero nel sangue devono essere compresi tra 70 e 130 mg / dL e aumentare a meno di 180 mg / dL due ore dopo l'inizio di un pasto, secondo l'American Diabetes Association. Praticare uno stretto controllo diabetico può produrre un basso livello di zucchero nel sangue al mattino. Un medico può modificare i tuoi farmaci e la dieta per te se questo accade.
Monitoraggio
Il monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue è una parte importante del controllo del diabete e della prevenzione di bassi livelli di zucchero nel sangue al mattino. (Rif. 4) Esegui il test prima di andare in pensione per la sera, soprattutto se ti sei allenato vigorosamente durante il giorno, per assicurarti che il livello di zucchero nel sangue non sia già basso. Metti alla prova il livello di zucchero nel sangue al risveglio la mattina prima di assumere il farmaco. L'assunzione di farmaci per il diabete senza prima testare può causare livelli pericolosamente bassi di zucchero nel sangue.
