La polvere proteica non dovrebbe causare mal di testa. Se avverti mal di testa ogni volta che assumi proteine in polvere, potresti avere un'allergia alle proteine del siero di latte. Le proteine del siero di latte sono le proteine più comunemente usate nella maggior parte delle bevande proteiche in polvere. Il mal di testa che si forma dopo aver bevuto proteine in polvere è correlato all'infiammazione del seno che provoca pressione nella testa. Parlate con il vostro medico per una corretta diagnosi e opzioni di trattamento.
Polvere di proteine del siero di latte
Kids Health afferma che il latte è composto da due proteine principali: siero di latte e caseina. Il siero di latte rappresenta circa il 20 percento, mentre la caseina è il restante 80 percento. Il siero di latte è la parte liquida del latte e le proteine della caseina sono l'aspetto cagliato o solido del latte. Le proteine del siero di latte sono comunemente utilizzate bevande proteiche, barrette e altri integratori. Se sei allergico al latte, non dovresti ingerire proteine del siero di latte o della caseina.
Allergia al latte
Durante una reazione allergica al latte, il sistema immunitario produce immunoglobuline E, o IgE, anticorpi che tentano di combattere le proteine del latte, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Il tuo sistema immunitario confonde le proteine come sostanze nocive e reagisce ad esse come se fossero pericolose. Gli anticorpi IgE causano la risposta di altri prodotti chimici, come l'istamina. L'istamina è prodotta dai mastociti nei tessuti molli in tutto il corpo, come la cavità del seno.
Sinus Headache
Quando l'istamina viene prodotta nei seni nasali, provoca infiammazione, irritazione e gonfiore. I seni gonfi esercitano una pressione eccessiva sulle varie altre parti della testa. Questa pressione può causare dolore alle guance, agli occhi, alla fronte e all'orecchio interno, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Il mal di testa del seno è un dolore sordo e pulsante nel centro della testa che peggiora quando ti alzi improvvisamente o ti pieghi. Un mal di testa sinusale può essere un segno di un'infezione sinusale e deve essere valutato dal medico se si sviluppa la febbre.
Trattamento
Il trattamento del mal di testa sinusale da una reazione allergica alle proteine del siero di latte inizia con l'evitare il consumo di siero di latte. Invece di utilizzare polveri a base di proteine del siero di latte, utilizzare polveri di proteine a base di soia o vegetali. Piccole reazioni allergiche possono essere trattate con antistaminici da banco, secondo l'American Academy of Allergy, Ashma and Immunology. I mal di testa del seno sono trattati con decongestionanti per ridurre l'infiammazione nella cavità del seno e gli antidolorifici per alleviare il dolore associato alla pressione. Puoi anche usare vapore, un umidificatore e risciacqui nasali per aiutare a inumidire e pulire la cavità del seno.
