Avere i denti di leone nel tuo cortile può essere fastidioso, ma possono essere utili. Alcune culture hanno usato queste infestanti comuni - il cui nome scientifico è Taraxacum officinale - per trattare qualsiasi cosa, dai disturbi del fegato ai bruciori di stomaco ai problemi di lattazione.
Puoi trovare vino ottenuto da fiori gialli, verdi di tarassaco ricchi di vitamine e minerali nella sezione prodotti del tuo supermercato e tè alle erbe fatti dalla radice della pianta - ma fai attenzione ai potenziali effetti collaterali del tè di tarassaco.
Parlate con il vostro medico se il tè alla radice di tarassaco è sicuro per voi, perché bevendolo può interferire con i farmaci e può portare a effetti collaterali indesiderati.
Comprendi i potenziali vantaggi
La radice di tarassaco agisce come lassativo e può aiutare la digestione, secondo il National Center for Complementary and Integrative Health. Alcuni studi sugli animali suggeriscono che la pianta può aiutare a migliorare i livelli di colesterolo e trigliceridi e agire come un antinfiammatorio, ma mancano ricerche sull'uomo per questi e altri presunti usi.
Erboristi e operatori sanitari alternativi raccomandano la radice di tarassaco per disintossicare il fegato e la cistifellea, ma le prove a supporto di questi benefici si basano principalmente su rapporti aneddotici e ricerche sugli animali. Secondo un articolo di aprile 2016 pubblicato dal Journal of Applied Pharmaceutical Science, sono necessari studi clinici umani ben progettati per confermare questi risultati.
In effetti, uno dei compiti principali dei tuoi organi digestivi è disintossicare il corpo su base regolare. Se i tuoi organi non funzionassero correttamente e il tuo corpo si riempisse di tossine, saresti gravemente malato e bisognerebbe più del tè.
Dandelion Tea Effetti collaterali
La pianta del dente di leone è generalmente considerata sicura per il consumo, ma, come altre erbe, può avere effetti negativi in alcune persone. Il tè alla radice di tarassaco può influire negativamente sul sistema digestivo, causando diarrea, infiammazione dello stomaco o bruciore di stomaco. Secondo il Memorial Sloan Kettering Cancer Center, gli effetti collaterali della radice del dente di leone possono anche includere ipoglicemia o ipoglicemia.
Alcune persone possono sperimentare una reazione allergica al dente di leone e alle piante correlate. Se sei allergico alla camomilla, ai crisantemi, alla calendula, alla achillea e alla famiglia delle piante di ambrosia, il tè di tarassaco potrebbe non essere adatto a te. I sintomi allergici sembrano verificarsi più spesso, tuttavia, quando le persone sensibili toccano semplicemente l'erba direttamente.
Il contatto può causare prurito ed eruzione cutanea, occhi infiammati, naso che cola o difficoltà respiratorie. Se si manifesta uno qualsiasi di questi effetti indesiderati dopo aver bevuto il tè di tarassaco, interrompere l'uso e consultare un medico.
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Fai attenzione all'interazione con i farmaci
Il dente di leone ha il potenziale di influenzare i tuoi farmaci, sebbene ciò possa verificarsi principalmente con la foglia della pianta e non con la radice. Ad esempio, il dente di leone può far sì che i farmaci lascino il tuo corpo più rapidamente. Le persone che assumono farmaci per fluidificare il sangue possono essere a rischio di sanguinamento se assumono il dente di leone e i diabetici possono scoprire che l'erba abbassa il livello di zucchero nel sangue.
Il dente di leone può anche peggiorare gli effetti collaterali di alcuni farmaci, come il litio, un trattamento per il disturbo bipolare, secondo il Glens Falls Hospital. Date le numerose potenziali interazioni farmacologiche del dente di leone, è consigliabile parlare con il medico del consumo di tè alla radice di tarassaco.
Bere tè di tarassaco
Puoi trovare la radice di dente di leone come tè sfuso essiccato o in bustine di tè al supermercato. Può avere un sapore leggermente amaro e può beneficiare di un dolcificante come il miele. Se sei ambizioso, puoi anche raccogliere le tue radici, quindi tritarle e arrostirle per fare un "caffè" di radice di dente di leone con un sapore vicino al caffè. Ma poiché non contiene caffeina, puoi bere il tè di tarassaco prima di dormire.
