L'acqua potabile di una tazza d'argento ti rende più sano? Mentre potresti avere difficoltà a trovare una risposta definitiva, alcune persone credono che le particelle d'argento presenti nell'acqua giovano alla tua salute. Ma altri sono scettici nei confronti delle affermazioni e sottolineano anche i potenziali pericoli.
Acqua potabile dalla Coppa d'argento
I benefici per la salute del consumo di particelle d'argento nell'acqua, sia che provengano da una coppa d'argento o argento aggiunto all'acqua, sono discutibili. Inoltre, può causare gravi effetti collaterali.
Il Centro nazionale per la salute integrativa e integrativa fa riferimento all'argento colloidale, che è un prodotto che contiene minuscole particelle d'argento in un liquido, in quanto privo di prove a sostegno delle affermazioni relative alla salute. In realtà, mettono in discussione la sicurezza di questo prodotto ed elencano diversi effetti collaterali gravi come l'argiria, che è una decolorazione grigio-bluastra della pelle.
L'argiria si verifica quando l'argento si accumula nei tessuti del tuo corpo. Sottolineano inoltre che l'argento non è un minerale nutrizionalmente essenziale e non ci sono funzioni o benefici noti se lo si prende per bocca. Inoltre, la Mayo Clinic afferma che i prodotti con argento colloidale possono interagire con alcuni farmaci come la penicillamina, gli antibiotici chinolonici, la tetraciclina e i farmaci tiroxina.
Un possibile pro all'acqua potabile da una tazza d'argento si applica a determinate persone che vivono in aree in cui le acque sotterranee sono la principale fonte di acqua potabile. Uno studio del dicembre 2012 pubblicato sul Journal of Communicable Diseases ha esaminato l'effetto della conservazione dell'acqua in contenitori d'argento su agenti patogeni enterici, che sono noti per causare infezioni gastrointestinali.
I risultati indicano che esiste un potenziale per i contenitori d'argento per aiutare a disinfettare l'acqua potabile, specialmente in aree con scarsa igiene e servizi igienico-sanitari. Alcune persone metteranno una moneta d'argento nell'acqua potabile per imitare la stessa risposta del bere da un contenitore d'argento.
Benefici per la salute dell'acqua
Una ricerca approfondita produce una ricerca scientifica minima sui benefici per la salute del bere acqua d'argento. Detto questo, ci sono molti commenti aneddotici da parte di persone che affermano un lungo elenco di benefici. Sfortunatamente, mancano prove del fatto che bere acqua da una tazza d'argento ti faccia bene.
Tuttavia, ci sono molte ragioni per cui dovresti includere acqua potabile nella tua dieta quotidiana. Oltre a eliminare i rifiuti, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie affermano che l'acqua aiuta a lubrificare e attutire le articolazioni e protegge anche il midollo spinale e altri tessuti sensibili.
La quantità di acqua che devi bere in un giorno dipenderà da una varietà di fattori di stile di vita e condizioni di vita come il livello di attività, il clima in cui vivi, i farmaci e le attuali condizioni di salute. Ci sono anche casi in cui è necessario bere più acqua, come quando hai la febbre, la diarrea o il vomito.
Ma in generale, la Mayo Clinic fa riferimento a dati che dicono che gli uomini dovrebbero bere circa 15, 5 tazze di liquidi al giorno e le donne circa 11, 5 tazze di liquidi al giorno. Mentre consumare da 11 a 15 tazze di acqua in un giorno può sembrare molto, è più gestibile se lo dividi uniformemente durante il giorno.
Ad esempio, assicurati di bere acqua prima, durante e dopo un allenamento. Inoltre, inizia la giornata con un bicchiere di acqua di limone e bevi acqua tra i pasti.
