Le piccole vene nelle gambe possono essere danneggiate da malattie, età avanzata o traumi. La posizione delle vene ferite è importante nel determinare la causa. Identificare ciò che ha prodotto la lesione è il primo passo nella prevenzione e nel trattamento; la mancata osservanza di ciò può potenzialmente portare a gravi e a lungo termine complicazioni.
Le cause
I piccoli vasi sanguigni nelle gambe sono chiamati vene o venule. Questi riportano il sangue dalle gambe al cuore e ai polmoni. Danni o debolezza in queste vene possono causare vene varicose o scoppiare vasi sanguigni. Una storia familiare di vene varicose o di ragno significa che potresti avere vasi sanguigni deboli che possono essere facilmente danneggiati. Inoltre, una storia di alta pressione sanguigna può anche causare vasi sanguigni deboli. Le donne sono anche più inclini a questi vasi rotti e la gravidanza può peggiorare queste condizioni. Inoltre, invecchiando le pareti dei nostri vasi sanguigni diventano più deboli e fragili, quindi sono più inclini a lesioni.
Posizione dei vasi sanguigni rotti
Il sito più comune per i piccoli vasi sanguigni rotti sono i punti di maggiore stress durante la corsa. Questo include l'interno delle caviglie e la parte posteriore delle ginocchia. I vasi sanguigni rotti possono anche essere notati lungo le cosce e i polpacci, o ovunque i vasi sanguigni siano più vicini alla pelle. Se hai le vene del ragno, questo è un sito probabile per i vasi sanguigni rotti.
Infortuni in esecuzione
Lo stress che la corsa mette sulle gambe può anche causare la rottura dei piccoli vasi sanguigni. Se stai avviando un programma in esecuzione, stai creando un aumento del flusso sanguigno alle gambe e più stress ai vasi sanguigni. L'avvio lento aiuterà a prevenire danni eccessivi a queste vene. I corridori esperti possono danneggiare i vasi sanguigni aumentando la velocità o la distanza oltre il loro livello di fitness. Il miglioramento della velocità e della distanza deve essere graduale per consentire ai vasi sanguigni di adattarsi all'aumento dello stress.
Complicazione dei vasi sanguigni rotti
I vasi sanguigni rotti sono un'indicazione di lesioni al sistema vascolare. Valutando la tua storia di salute e le recenti abitudini di corsa, sarai in grado di identificare la causa dell'infortunio. Sebbene non si possa fare nulla su una storia familiare di varicose o vene varicose, è possibile trattare l'ipertensione esistente o ridurre la velocità o le distanze sulle corse. Piccoli vasi sanguigni rotti non sono emergenze mediche, ma dovrebbero essere controllati e se continuano a verificarsi dopo aver regolato la corsa, consultare un medico su altre possibili cause.
