La pianta di mirtillo è originaria del Nord America e cresce dall'Alaska al Tennessee come piccoli arbusti sempreverdi, spiega Drugs.com. Il succo di mirtillo contiene sostanze nutritive e sostanze come sostanze fitochimiche, vitamina C, potassio e fibre che sono benefiche per la salute generale. Questi nutrienti e sostanze rendono anche il succo di mirtillo rosso benefico per la cistifellea. Anche se consumare grandi quantità di succo di mirtillo su base giornaliera provoca reazioni avverse come problemi gastrointestinali, il succo di mirtillo è considerato generalmente sicuro.
Riduce il rischio di formazione di calcoli biliari
Il succo di mirtillo rosso contiene fibre alimentari. Le fibre sono essenzialmente carboidrati che il tuo corpo non può digerire, spiega KidsHealth.org. Bere succo di mirtillo aiuta a ridurre il colesterolo. Abbassare il colesterolo aiuta a ridurre il rischio di sviluppare calcoli biliari. Questo perché il colesterolo è uno dei componenti principali dei calcoli biliari, dice il National Clearinghouse di informazioni sulla malattia digestiva. I calcoli di colesterolo sono essenzialmente composti da colesterolo indurito. Quindi, livelli più bassi di colesterolo aiutano a prevenire lo sviluppo di calcoli biliari nella cistifellea.
Protezione contro il cancro
Gli antiossidanti contenuti nel succo di mirtillo rosso come vitamina C, selenio e sostanze fitochimiche aiutano a proteggere la cistifellea dal cancro, osserva Drugs.com. Il succo di mirtillo rosso ha proantocianidine, quercetina e acido ursolico, che si presume aiutino a ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Tuttavia, questo deve ancora essere dimostrato in modo conclusivo. Indipendentemente dalla sua efficacia, il succo di mirtillo rosso non è un metodo adatto per curare il cancro.
Mantieni la funzione corretta
Il potassio nel succo di mirtillo rosso è fondamentale per mantenere la corretta funzione della cistifellea. Il potassio è un minerale vitale per mantenere la corretta funzione di ogni cellula, tessuto e organo del tuo corpo, osserva il Medical Center dell'Università del Maryland. Il potassio è un elettrolita, proprio come il sodio, il cloruro e il magnesio, quindi aiuta a condurre gli impulsi elettrici nel tuo corpo. Ciò significa che il potassio svolge un ruolo importante nell'aiutare la tua cistifellea a funzionare correttamente. Il potassio assicura che la cistifellea sia in grado di rilasciare la bile e facilitare il processo di digestione generale.
Dose ed effetti collaterali
Non vi è alcuna dose o dose giornaliera raccomandata per il succo di mirtillo rosso. Tuttavia, l'assunzione giornaliera da 3 L a 4 L di succo di mirtillo rosso potenzialmente provoca reazioni avverse come la diarrea, afferma Drugs.com. Il succo di mirtillo contiene anche ossalato. L'ossalato si combina con il calcio per formare calcoli renali, spiega MedlinePlus, un servizio del National Institutes of Health. Quindi, si ritiene che l'ossalato nel succo di mirtillo aumenti il rischio di sviluppare calcoli renali. Il succo di mirtillo rosso è anche presunto per potenziare gli effetti dei farmaci per fluidificare il sangue come il warfarin. Consultare il proprio medico prima di assumere il succo di mirtillo per assicurarsi di ridurre il rischio di sviluppare reazioni avverse.
