Hai bisogno di un po 'di spazio
Prima di iniziare a confrontare gadget e potenza, è necessario determinare se si dispone di spazio sufficiente per gestire un tapis roulant. Mentre la dimensione media di un tapis roulant è lunga circa 64 pollici e larga 28 pollici, le dimensioni variano in modo significativo, dai piccoli modelli portatili e pieghevoli ai colossi di dimensioni commerciali che si trovano più di 5 piedi di altezza. È necessario considerare la quantità di spazio disponibile per la lunghezza, l'altezza e la larghezza di un modello personale. Nel loro insieme, queste misurazioni possono aiutarti a valutare le dimensioni dell'impronta che l'apparecchiatura lascerà a casa tua.
Tieni a portata di mano il tuo nastro di misurazione
Innanzitutto, dovrai portare l'attrezzatura in casa, quindi tieni a mente le dimensioni delle porte esterne e interne della tua casa. Unità più larghe di 30 pollici rendono difficile la navigazione. I produttori gestiranno spesso l'assemblaggio e l'installazione iniziali, ma se si prevede di spostare l'unità, è necessario un po 'di portabilità. È inoltre necessario lasciare spazio intorno al tapis roulant - almeno 2 piedi su tutti i lati - in modo che l'aria possa circolare intorno al motore e si possa salire e scendere facilmente dalla macchina. L'American Council on Exercise suggerisce di consentire un'area totale di 30 piedi quadrati.
Tieni fuori il nastro
Dopo aver verificato di disporre di uno spazio sufficiente, puoi concentrarti sulle dimensioni del ponte di corsa, l'effettivo componente della piattaforma mobile del tapis roulant. Se hai intenzione di usare la macchina per camminare e hai un'altezza media, la tua pista dovrebbe essere lunga almeno 50 pollici e larga 16 pollici. Se fai jogging o corri, vorrai più spazio per camminare e muovere le braccia, quindi è in ordine una pista di almeno 55 pollici di lunghezza per 20 di larghezza.
