Secondo le informazioni del 2011 dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, oltre un terzo degli adulti americani è obeso. Ciò significa che hanno un indice di massa corporea maggiore di 30. L'obesità aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete, cancro, malattie della cistifellea e apnea notturna. Sembra che gli americani di tutto il mondo stiano provando varie diete e strumenti per aiutarli a perdere peso. Alcuni provano pillole dimagranti nel tentativo di togliere chili di troppo.
Statistiche dietetiche
Dieta è diventata l'ossessione degli adulti americani. Secondo le informazioni del 2007 dell'Università del Colorado a Boulder, 1 donna su 3 e 1 uomo su 4 sono a dieta in un dato momento. La sfortunata notizia è che i due terzi delle persone a dieta riacquistano il loro peso entro un anno e praticamente tutti lo riguadagnano entro cinque anni. Per questo motivo l'industria dietetica in America ammonta a oltre 40 miliardi di dollari all'anno. Molte diete falliscono perché sono insostenibili. I programmi dietetici che sono restrittivi e cambiano in modo significativo il modo in cui mangi normalmente sono destinati a fallire nel lungo periodo. Molte persone sono resistenti all'esercizio necessario che deve accompagnare qualsiasi dieta. Quindi si rivolgono alle pillole, alla ricerca di una panacea.
Adipex
L'adipex, o fentermina, è uno stimolante simile a un'anfetamina e agisce come un soppressore dell'appetito interagendo con il sistema nervoso centrale. La Food and Drug Administration ha approvato la fentermina come pillola dimagrante nel 1959. Secondo Drugs.com, studi clinici dimostrano che i pazienti trattati con farmaci anorettici come la fentermina perdono in media più peso rispetto a quelli trattati con placebo e dieta. Tuttavia, l'entità dell'aumento della perdita di peso è solo una frazione di una libbra. La perdita di peso maggiore si verifica entro le prime settimane di terapia e quindi diminuisce nel corso delle settimane successive. Drugs.com nota che la quantità di perdita di peso con l'uso di un farmaco anorettico varia da uno studio all'altro. La storia naturale dell'obesità viene misurata in anni, mentre gli studi clinici sono limitati ad alcune settimane. Questo fatto limita l'utilità degli studi a breve termine che mostrano l'efficacia nell'uso della fentermina.
Adderall
Adderall è un farmaco approvato utilizzato nel trattamento del disturbo da deficit di attenzione. È anche usato nel trattamento della narcolessia. Come fentermina è uno stimolante del sistema nervoso centrale e può influenzare l'appetito. A differenza della fentermina, Adderall non è approvato per la perdita di peso e non ci sono studi che citano l'efficacia di Adderall per la perdita di peso. Tuttavia, la perdita di peso è uno degli effetti collaterali noti di Adderall. Secondo AdderallAbuse.net, gli americani stanno acquisendo Adderall dai loro amici, Internet e altre fonti illegali nel tentativo di utilizzare Adderall per perdere peso. Adderall può avere effetti collaterali gravi come potenziali abusi, psicosi, morte cardiaca improvvisa e crisi ipertensive. Adderall non deve essere assunto per la perdita di peso e non deve mai essere assunto senza la supervisione di un medico.
I migliori consigli dietetici
Il miglior consiglio dietetico è quello di modificare il tuo stile di vita. Modifiche modeste nelle porzioni e nella qualità del cibo possono farti iniziare sulla strada della perdita di peso permanente. Trovare un'attività fisica che ti piace e che puoi fare con un partner può aumentare le tue possibilità di successo. Fare una passeggiata, andare a ballare, giocare a tennis, andare in bicicletta, nuotare o fare escursioni sono solo alcuni suggerimenti per l'attività fisica. La migliore pillola dimagrante al mondo è quella che non viene presa.
