Troppo succo di mirtillo può darti la diarrea?

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Anonim

Il gusto aspro del succo di mirtillo rosso significa che non è uno dei succhi di frutta più popolari in circolazione. Ma il succo ottiene molta attenzione in alcuni ambienti a causa della sua utilità nel prevenire le infezioni del tratto urinario. In effetti, la ricerca dimostra che il succo può aiutare a prevenire le infezioni nelle donne anziane e in quelle in gravidanza, riferisce MedlinePlus. Bere, tuttavia, non arriva senza il rischio di effetti collaterali, come la diarrea.

Un barattolo di gelatina con punta riempito di mirtilli freschi.

Succo Di Frutta E Diarrea

Non è solo troppo succo di mirtillo che ti dà la diarrea. Bere troppo succo di frutta o mangiare molta frutta può causare diarrea. Secondo MedlinePlus, il fruttosio - un tipo di zucchero - nella frutta e nel succo di frutta può causare diarrea nelle persone che hanno difficoltà a digerirlo.

Mirtilli Succo Effetti collaterali

La maggior parte delle persone che bevono il succo di mirtillo rosso non sperimentano effetti avversi, specialmente quando viene usato con moderazione. Tuttavia, se bevi grandi quantità di succo, può causare alcuni fastidiosi problemi gastrointestinali. Oltre alla diarrea, potresti anche avere dolori di stomaco o crampi addominali. Inoltre, bere troppo succo di mirtillo rosso - più di 1 litro al giorno per un periodo prolungato - può aumentare il rischio di calcoli renali, specialmente nelle persone che sono inclini a loro, riferisce MedlinePlus. Se vuoi usare il succo di mirtillo in medicina, dovresti sempre prima parlare con un medico che può dirti se può essere utile per te.

Succo di mirtillo e tratto urinario.

Il succo di mirtillo rosso è stato a lungo usato per trattare e prevenire le infezioni del tratto urinario. Medici e ricercatori credevano che aiutasse a trattare le infezioni del tratto urinario perché rendeva le urine più acide, cosa che ostacolava la riproduzione di batteri che causavano infezioni. Ora, tuttavia, l'evidenza mostra che il succo rende più difficile per i batteri attaccarsi al tratto urinario, il che aiuta a prevenire lo sviluppo di un'infezione. Mentre l'uso regolare del succo di mirtillo rosso sembra utile nel prevenire le infezioni del tratto urinario, non aiuta a curare un'infezione già presente, riporta MedlinePlus.

Come usare il succo di mirtillo rosso

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