Puoi fare esercizi leggeri dopo un ipl?

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Anonim

L'IPL, o luce pulsata intensa, è una terapia cutanea basata su laser che utilizza diverse lunghezze d'onda della luce per trattare le condizioni della pelle. Sebbene l'IPL sia una procedura abbastanza semplice e non invasiva, ci sono alcuni effetti che richiedono alcuni giorni per riprendersi.

L'esercizio fisico intenso e l'esposizione al sole possono irritare la pelle dopo l'IPL. Credito: Yagi Studio / DigitalVision / GettyImages

L'esercizio fisico può irritare la pelle, soprattutto se viene fatto all'aperto esposto agli agenti atmosferici. Consultare il tecnico IPL in merito alle raccomandazioni sull'esercizio fisico e alle possibili limitazioni dopo la procedura.

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Potrebbero esserci alcune limitazioni all'esercizio fisico dopo la terapia IPL, quindi consultare il tecnico per consigli. Puoi camminare comunque, ma se è fuori, spalmati il ​​viso con crema solare.

Terapia della pelle basata sul laser

IPL è usato per trattare molte condizioni della pelle, tra cui acne e rosacea. Può anche aiutare a eliminare i peli superflui, i rossori della pelle, la pigmentazione e lo scolorimento. L'IPL può anche migliorare la compattezza e la consistenza della pelle e ridurre le linee sottili e le dimensioni dei pori. Di solito viene eseguita come una serie di quattro procedure, a distanza di quattro settimane. Ogni procedura IPL richiede circa 50 minuti per essere eseguita.

I trattamenti IPL richiedono in media dai 20 ai 30 minuti secondo la John Hopkins Medicine. Puoi aspettarti che il trattamento venga pulito e quindi coperto con un gel freddo. Una volta che i tuoi occhi sono coperti di occhiali scuri, un dispositivo manuale che emette gli impulsi di luce viene passato sopra i pazienti che necessitano di trattamento.

Istruzioni post-trattamento IPL

L'IPL può causare lesioni cutanee che si sfaldano e si sfaldano entro 2-3 giorni e guariscono completamente in 7-10 giorni. Non raccogliere o graffiare le aree interessate. L'IPL può anche causare una sensazione simile a una scottatura solare che di solito si risolve in poche ore al giorno ma può durare fino a 48 ore. Aiuta ad alleviare la sensazione e accelera il recupero applicando impacchi di ghiaccio o gel di aloe vera sull'area di trattamento ogni ora.

Esercizio fisico dopo un trattamento viso IPL

Evita l'esercizio fisico intenso dopo la riemersione del laser per 48 ore. Tuttavia, esercizi leggeri, come camminare o andare in bicicletta in casa, possono essere ammessi e non dovrebbero causare effetti collaterali dannosi. Tuttavia, evitare l'esposizione al sole secondo la Mayo Clinic e altri elementi meteorologici irritanti, come il vento, poiché le aree trattate possono essere sensibili.

L'esercizio fisico all'aperto potrebbe non essere consigliato. Indossare indumenti protettivi se si cammina all'esterno e applicare una crema solare di almeno 30 SPF o superiore. Evita di nuotare per 48 ore. Le aree trattate non devono essere immerse in acqua con sostanze chimiche o impurità.

Tratta la tua pelle sensibile

Il trattamento IPL rende la pelle sensibile, quindi non dovresti usare cosmetici abrasivi o fare aconiti abrasivi per almeno 48 ore. Usa detergenti delicati e delicati e usa lozioni che contengono vitamine A, C ed E.

Tuttavia, evita l'uso di lozioni per la pelle che potrebbero essere irritanti, come il retinolo per circa sei settimane secondo l'American Society of Plastic Surgeons. Fai docce con acqua calda per i primi due giorni ed evita vasche, saune e vasche idromassaggio. La sudorazione durante l'esercizio fisico può irritare la pelle e ritardare la guarigione.

Puoi fare esercizi leggeri dopo un ipl?