La cannella ha una lunga storia di uso culinario e medicinale. Il suo gusto caratteristico ed esotico lo ha reso un ingrediente comune in una vasta gamma di cibi e bevande sia salati che dolci. Dal punto di vista medico, può anche fornire benefici per la salute dei reni in termini di rischio di sviluppare malattie renali. La cannella può agire su alcune delle condizioni di salute che possono aumentare le possibilità di malattie renali e insufficienza renale. Nonostante le prove disponibili, consultare sempre il proprio medico prima di assumere integratori alimentari, soprattutto se si dispone di una condizione preesistente.
Fattori di rischio per le malattie renali
Diversi fattori possono influenzare il rischio di malattie renali. Alcuni, come la genetica, non possono essere controllati. Con altri, le scelte di vita possono prevenire alcune delle condizioni di salute che possono aumentare il rischio di malattie renali. Queste condizioni includono obesità, fumo e colesterolo. L'ipertensione e il diabete possono anche aumentare il rischio. È attraverso quest'ultimo disturbo di salute che la cannella può avere un effetto sulla salute dei reni.
Diabete e malattia renale
Avere il diabete mette a dura prova i reni a causa della glicemia elevata, spiega l'American Diabetes Association. Nel tempo, i reni possono essere danneggiati a causa del carico di lavoro aggiunto. Le proteine andranno perse nelle urine man mano che la capacità dei reni di filtrare correttamente il sangue diminuisce. Se non trattato, può progredire fino a insufficienza renale. Una corretta gestione della glicemia e della pressione arteriosa è fondamentale per prevenire le malattie renali. La cannella può offrire benefici per la salute nella gestione della glicemia.
Glucosio nel sangue
La ricerca scientifica ha dimostrato che la cannella può avere un effetto positivo sui livelli di glucosio nel sangue. Uno studio dell'Università Joseph Fourier in Francia, pubblicato nel numero di settembre 2010 di "Archives of Biochemistry and Biphysics", ha scoperto che la cannella ha migliorato la sensibilità all'insulina negli esperimenti condotti con i ratti. Il pancreas rilascia insulina per ripristinare i normali livelli di zucchero nel sangue. Questi risultati supportano uno studio dell'USDA Agricultural Research Service, pubblicato nel numero di febbraio 2009 del "Journal of American Clinical Nutrition". I ricercatori hanno scoperto che la cannella solubile in acqua ha migliorato i fattori di rischio associati al diabete e alle malattie cardiovascolari.
Linee guida per l'uso
Le prove suggeriscono che la cannella può affrontare due dei principali fattori di rischio per malattie renali, diabete e malattie cardiache, spiega uno studio del Servizio di ricerca agricola dell'USDA, pubblicato nel numero di maggio 2010 del "Journal of Diabetes Science and Technology". Tuttavia, se hai il diabete, dovresti consultare il tuo medico prima di prendere la cannella. L'assunzione di questo integratore può influire sul dosaggio dei farmaci per il diabete. L'ipoglicemia o l'ipoglicemia comportano rischi per la salute proprio come l'ipertensione. Tu e il tuo medico potete decidere il miglior piano di gestione per le vostre condizioni.
