Quando si soffre di diarrea cronica o di lunga durata, come la sindrome dell'intestino irritabile o IBS, gli integratori di fibre possono svolgere un ruolo chiave nell'arrestare la diarrea. Secondo il gastroenterologo Dr. Paul McNeely, "la fibra non può fare miracoli, ma se hai feci molli, molto liquido in eccesso nelle feci, la fibra del colon assorbirà e rassoderà le feci, il che aiuta la diarrea ". Dal momento che probabilmente non hai abbastanza fibre solubili nella tua dieta quotidiana, dovresti aggiungere un integratore di fibre quando soffri di una diarrea.
Citrucel
Il principio attivo di Citrucel è la metilcellulosa, che è un agente formatore di massa. Pertanto, agisce per dare forma alla tua diarrea. Si presenta in capsule o in polvere ed è generalmente prescritto una o due volte al giorno. I possibili effetti collaterali includono nausea, vomito o crampi addominali, ma è generalmente ben tollerato.
FiberChoice
L'inulina, che è l'ingrediente attivo della fibra in FiberChoice, esiste naturalmente in alimenti come banane, asparagi e segale. Dovresti normalmente assumere due compresse al giorno durante una fase di diarrea; ciò equivale a 4 mg di fibra. Con FiberChoice, gas e gonfiore sono un effetto collaterale segnalato, così come la nausea.
Fibercon
Policarbophil, il principio attivo di Fibercon, è anche un agente formatore di massa. Può essere usato per trattare la diarrea acuta e cronica. È disponibile in compresse o compresse masticabili. Può essere assunto da una a quattro volte al giorno, a seconda delle raccomandazioni del medico. Gli effetti collaterali includono gonfiore, gas, vomito e mal di stomaco.
Metamucil
Metamucil contiene psillio, un altro agente di carica. Lo psillio assorbe il liquido attraverso l'intestino, permettendo così alle feci acquose di formare massa. Metamucil può essere acquistato come bevande in polvere, capsule, granuli o wafer. Gli effetti collaterali tipici possono includere prurito, mal di stomaco, nausea o vomito.
Unifiber
A differenza dei precedenti quattro agenti, Unifiber contiene una fibra insolubile - la cellulosa. Si presenta come una polvere fine e insipida che può essere miscelata con bevande come acqua o succo di frutta. Questo funge anche da agente di carica. Unifiber è generalmente ben tollerato e la nausea è l'unico effetto collaterale riportato di frequente.
