In che modo il tè allo zenzero e miele offre benefici per la salute?

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Anonim

Se usato nel tè, lo zenzero, che è sia una spezia che un'erba, può aiutare a promuovere una buona salute e un senso di benessere. L'aggiunta di miele al tuo tè conferirà un gusto rilassante e un ulteriore antiossidante. Il miele aiuta il tuo corpo a combattere gli effetti indesiderati di sostanze chimiche e inquinamento. Il miele può rafforzare il sistema immunitario del tuo corpo. Il tè allo zenzero e miele aiuta a promuovere il comfort e ti aiuta a sentirti caldo in una giornata fredda. Sia il miele che lo zenzero nel tè hanno benefici per la salute.

Una rilassante tazza di tè allo zenzero

Trattamento di mal di stomaco

Il Medical Center dell'Università del Maryland riferisce che lo zenzero può aiutare ad alleviare il mal di stomaco. Uno stomaco turbato si verifica quando il rivestimento dello stomaco diventa irritato. Lo zenzero lenisce il rivestimento, aiutandoti a sentirti meno nauseato. Molte persone beneficiano del tè allo zenzero quando soffrono di mal di stomaco in relazione ai trattamenti chemioterapici. Sebbene lo zenzero ti aiuterà a sentirti meglio, potrebbe non fermare il vomito.

Trattamento di cinetosi

È possibile ricevere sollievo dalla cinetosi quando si beve il tè allo zenzero, afferma MedlinePlus. Il tè aiuta ad alleviare la sensazione di nausea nello stomaco. Questo può essere d'aiuto in caso di cinetosi in aereo, treno o auto.

Trattamento per l'artrite

Le condizioni artritiche si attenuano quando si beve il tè al miele e allo zenzero. L'artrite provoca articolazioni infiammate, che causano dolore. Gli effetti antinfiammatori del miele e del tè allo zenzero possono aiutare a ridurre il dolore dell'artrite. Ti sentirai meno affaticato dal disagio e sarai più fisicamente attivo, riferisce Gale Maleskey nel suo libro "La guida definitiva ai supplementi di salute".

Lotta alle infezioni

Lo zenzero, quando viene bevuto nel tè con miele, specialmente mentre si è seduti in un bagno caldo, induce la febbre. Indurre la febbre aiuta a guarire da un'infezione, osserva il medico di medicina naturopatica Jill Stansbury nel libro di Maleskey. Stansbury è assistente di medicina botanica e presidente del dipartimento di medicina botanica del National College of Naturopathic Medicine di Portland, Oregon.

Sollievo dai sintomi di raffreddore e influenza

Il miele calma il mal di gola. Sopprime anche una fastidiosa tosse associata al comune raffreddore o influenza, riferisce la Mayo Clinic. Prendere il miele durante la notte ti aiuterà a dormire tutta la notte. Il sonno aiuta la guarigione.

Miele, un antiossidante

L'uso del miele per addolcire il tè allo zenzero aiuterà a combattere i radicali liberi nel flusso sanguigno. Combattere i radicali liberi, che sono molecolarmente instabili e tenerli lontani dalle cellule normali, può aiutarti a proteggerti dal cancro, riferisce FamilyDoctor.org. Il cancro al seno e al colon risponde agli effetti dello zenzero. Il miele aiuta a mantenere la salute e a rafforzare l'immunità dalle malattie.

In che modo il tè allo zenzero e miele offre benefici per la salute?