Le gambe lunghe sono considerate sexy perché esteticamente gradevoli. Per molte donne che non sono state benedette con steli estremamente lunghi, c'è molto che possono fare per far apparire le gambe più lunghe. Non importa quanto sei alto, ci sono modi per far sembrare le tue gambe proporzionalmente lunghe. Alcuni trucchi non richiedono tempo e altri comportano un cambiamento nello stile di vita.
Gambe allungate
Passo 1
Allunga i muscoli delle gambe per allungarli e far apparire le gambe più lunghe. Siediti sul pavimento con le gambe distese. Non piegare le ginocchia mentre si raggiunge la punta delle dita dei piedi. Tieni il tratto per circa 20 secondi. Ripeti più volte. Puoi anche alzarti e, senza piegare le ginocchia, puntare le dita dei piedi in aria mentre premi il tallone a terra. Dovresti sentire un allungamento nella parte posteriore delle gambe.
Passo 2
Tagliare il grasso in eccesso. Le gambe appariranno più lunghe se sono più sottili e tonica perché la lunghezza della gamba rispetto alla larghezza aumenterà. Fai esercizi cardio per almeno mezz'ora quattro volte a settimana e segui una dieta sensata. Man mano che perdi grasso corporeo complessivo, le gambe si dimagriranno. È anche importante tonificare le gambe perché i muscoli renderanno le gambe più strette. Prova squat e affondi per rafforzare e tonificare le gambe.
Passaggio 3
Abbronzatura spray per le gambe. La pelle abbronzata può farti sembrare più sottile. Più snelle sembrano le gambe più a lungo sembreranno. Si consiglia un'abbronzatura spray su un'abbronzatura solare o una cabina abbronzante per la salute della pelle. Le calze di colore scuro possono fare anche il trucco.
Passaggio 4
Indossa i tacchi. I talloni fanno apparire le gambe più lunghe e ti danno una spinta in altezza. Indossare tacchi color nudo aggiunge visivamente ancora più lunghezza rispetto a qualsiasi altra scarpa di colore perché la lunghezza della gamba non è spezzata da un colore diverso.
Passaggio 5
Abbina i talloni o le décolleté a una gonna o pantaloncini che cadono sopra il ginocchio per aggiungere lunghezza alle gambe. Un altro consiglio del guardaroba per far apparire le gambe più lunghe è indossare pantaloni neri con gessati per far apparire le gambe visivamente più lunghe.
