Quando sei un appassionato nuotatore che indossa i contatti, entrare in quel tuffo veloce diventa un po 'più complicato. A causa del rischio di infezione agli occhi, è meglio togliere i contatti prima di entrare in piscina. Tuttavia, se scegli di indossarli, prendi alcune misure per garantire che i tuoi occhi rimangano sani e parla con il tuo oculista sulle procedure di sicurezza e igiene appropriate.
Scruta attraverso gli occhiali
Anche nell'acqua clorata, i batteri pericolosi e altri organismi possono prosperare. Se apri gli occhi sott'acqua mentre indossi i contatti, questi possono spremere dietro le lenti e infettare gli occhi. Tieni l'acqua lontano dagli occhi e dalle lenti indossando occhiali. Questi possono essere i piccoli occhiali che hanno pezzi separati per ogni occhio o lo stile più grande che ha una grande area di visualizzazione. Accertarsi che gli occhiali siano sufficientemente stretti da tenere fuori tutta l'acqua prima di tuffarsi.
Tieni gli occhi asciutti
Quando non vuoi indossare occhiali, scegli le attività che non comportano schizzi in modo che l'acqua non finisca inavvertitamente negli occhi mentre nuoti. Usa tratti di nuoto rilassati che mantengano la testa fuori dall'acqua in ogni momento e chiudi gli occhi il più possibile. Quando ti fai la doccia quando entri o esci dalla piscina, chiudi gli occhi e mantieni il viso asciutto; l'acqua del rubinetto può essere pericolosa tanto quanto l'acqua della piscina. Lo stesso vale per l'uso di una vasca idromassaggio, se la piscina ne ha una vicina per riscaldarsi dopo la nuotata.
Sostituire immediatamente gli obiettivi
Quando cercare il trattamento
Anche con le migliori precauzioni, possono ancora sorgere problemi quando si nuota mentre si indossano i contatti. Se noti arrossamento, gonfiore o dolore agli occhi subito dopo il nuoto, consulta immediatamente il tuo oculista. Anche un breve ritardo può portare a tempi di recupero più lunghi o conseguenze più terribili, come la perdita della vista in un occhio infetto. I sintomi potrebbero essere irritazione di base da sostanze chimiche nell'acqua, ma solo il tuo oculista può diagnosticarlo di sicuro.
