L'aceto di mele non è un probiotico, ma è fatto con un ingrediente utile ai probiotici, secondo una ricerca condotta dal Servizio di ricerca agricola del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. L'ingrediente chiave dell'aceto di sidro di mele crudo e non filtrato sono le mele fermentate, che contengono pectina, un elemento essenziale per una buona digestione. L'aceto è spesso confuso con i probiotici perché la pectina nelle mele favorisce una digestione sana incoraggiando la crescita di batteri buoni, mentre i probiotici sono i batteri buoni.
Cancellare il percorso per i probiotici
La pectina è un carboidrato prebiotico naturale che è responsabile del rallentamento dell'assorbimento dei nutrienti legandosi ai prodotti del tratto digestivo che il tuo corpo non può usare. Questi sono prodotti di scarto come colesterolo, batteri nocivi e persino tossine e agenti patogeni. Dopo che la pectina nell'aceto di mele si lega al "prodotto di scarto", trasporta i rifiuti dal tuo corpo per eliminazione - i tuoi movimenti intestinali regolari - lasciando crescere i probiotici nel tuo sistema e continuare a proteggere il tuo intestino. Il risultato è una relazione simbiotica che è un motore per il sistema digestivo del tuo corpo.
