Caffeina
I medici raccomandano di evitare o limitare il tè durante la gravidanza perché molti tipi di tè contengono caffeina. Anche alcune infusioni di erbe possono avere piccole quantità di tè verdi o neri, che contengono caffeina. Il sito Web BabyCenter consiglia di non astenersi completamente dalla caffeina, ma potrebbe essere necessario ridurre il consumo di tè se si bevono più di due tazze al giorno. Sebbene il tè contenga meno caffeina rispetto al caffè, bastano solo due tazze di tè per fornire 200 milligrammi di caffeina.
effetti
L'American Pregnancy Association avverte che la caffeina viene assorbita nel flusso sanguigno della madre e attraversa la placenta, dove raggiunge il bambino. Il feto in via di sviluppo non è in grado di scomporre la caffeina e può accumularsi nel flusso sanguigno del feto. La caffeina è uno stimolante e così come può farti sentire più sveglio e aumentare la frequenza cardiaca e il metabolismo, può anche far sentire il tuo bambino irrequieto. Un problema più grave è che assumere troppa caffeina durante la gravidanza può aumentare il rischio di un basso peso alla nascita e persino il rischio di aborto spontaneo.
Tisane
Le tisane, come il Tazo Calm Tea, sono naturalmente prive di caffeina. Tuttavia, il sito Web BabyCenter avverte che le tisane non devono essere considerate sicure durante la gravidanza, poiché potrebbero contenere erbe che hanno effetti sconosciuti sullo sviluppo dei bambini. Sebbene le erbe siano generalmente considerate avere proprietà salutari, possono anche causare effetti avversi, proprio come fanno altri farmaci, sia in soggetti in gravidanza che in gravidanza. Inoltre, molte tisane contengono una varietà di ingredienti per aggiungere sapore e qualità specifiche al tè. Ad eccezione dei tè alle erbe singole, può essere difficile trovare un'infusione che contenga solo erbe che si dimostrano sicure da bere per le donne in gravidanza.
Tazo Calm Tea
TeaDiscussion.com elenca i seguenti ingredienti a base di erbe nell'infusione di Tazo's Calm Herbal Tea: fiori di camomilla, foglie di menta verde, fiori di ibisco, foglie di mora, petali di rosa, foglie di menta piperita, cartamo, melissa, citronella e altri aromi naturali. La camomilla si trova comunemente nei tè commercializzati come calmanti perché ha proprietà calmanti delicate per indurre rilassamento e sonno. Tuttavia, l'American Pregnancy Association consiglia che, poiché non vi sono ricerche sufficienti su questa erba calmante, non può essere considerata sicura per le donne in gravidanza.
Altri ingredienti
Inoltre non si sa abbastanza sugli effetti dei fiori di ibisco, delle foglie di mora, dei petali di rosa, della cartamo e della citronella sul bambino in via di sviluppo. Senza dubbio, è sempre importante essere più cauti ed evitare qualsiasi cosa possa essere potenzialmente dannosa per te o per il tuo bambino in via di sviluppo. L'American Pregnancy Association osserva che la foglia di menta piperita e la melissa sono "probabilmente sicure" durante la gravidanza. Pertanto, le tisane che contengono questi e altri ingredienti sicuri possono essere consumate durante la gravidanza.
