Panoramica SSRI
Gli SSRI influiscono sulla chimica del cervello per aiutare a regolare le sostanze chimiche che possono causare condizioni come depressione, disturbi d'ansia e disturbo ossessivo-compulsivo quando sono sbilanciati. Gli SSRI trattano depressione, disturbi alimentari, ansia e disturbi di panico, disturbo disforico premestruale (PMDD) e disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Gli SSRI vengono talvolta prescritti insieme a un altro farmaco per il trattamento del disturbo bipolare. Non dovresti assumere SSRI se hai epilessia, malattie renali o epatiche, diabete, disturbo bipolare o pensieri suicidari ricorrenti a meno che il tuo medico non abbia valutato completamente la situazione e abbia raccomandato un SSRI. Gli SSRI possono anche presentare un problema con il bambino in via di sviluppo se sei incinta, quindi discuti della gravidanza con il tuo medico.
Melatonina
La melatonina è prodotta naturalmente dal tuo corpo, quindi è comprensibile che potresti pensare che assumere un integratore di melatonina sia innocuo. Secreta dalla ghiandola pineale nel cervello, si ritiene che la melatonina svolga un ruolo nella regolazione dei ritmi circadiani e dei cicli mestruali e che abbia anche un effetto antiossidante che aiuta a sostenere il sistema immunitario. Mentre la melatonina è riconosciuta come utile nel trattamento di alcuni disturbi del sonno, in particolare quelli che hanno a che fare con un'interruzione del nostro ritmo circadiano o bassi livelli di melatonina naturale, può anche avere effetti negativi. La melatonina è stata associata a sonnolenza, disturbi del sonno, riduzione della fertilità e aumento dei sintomi della depressione. Se sei incinta o ti è stata diagnosticata la depressione, parla con il tuo medico prima di assumere la melatonina.
Le possibili interazioni della melatonina con gli SSRI
Secondo il University of Maryland Medical Center (UMMC), ci sono diverse classi di farmaci con cui non dovresti assumere la melatonina fino a quando non ne avrai discusso con il tuo medico. Sfortunatamente, negli studi sugli animali, è stato scoperto che la melatonina riduce l'efficacia dei farmaci antidepressivi sia per la desipramina che per gli SSRI. L'UMMC afferma che saranno necessari ulteriori studi sull'uomo per determinare l'effetto della melatonina sull'efficacia degli antidepressivi. Evita di assumere melatonina senza parlare con il medico.
In che modo gli SSRI influiscono sulla melatonina
Ironia della sorte, gli SSRI sono stati fassociati con un livello notevolmente ridotto di melatonina naturale nelle persone che seguono un regime SSRI. Mentre alcune ricerche hanno collegato gli SSRI a un livello inferiore di melatonina, altre ricerche hanno scoperto che è vero il contrario. Il "Journal of Psychopharmocology" ha pubblicato un articolo nel maggio 2009 che ha studiato se un regime di farmaci antidepressivi, tra cui fluoxetina, duloxetina o hypericum perforatum, abbia avuto un impatto sui livelli di melatonina dei pazienti. Hanno scoperto che, rispetto al gruppo placebo che non ha ricevuto alcun farmaco, coloro che assumevano antidepressivi avevano un livello marcatamente più alto di melatonina. A causa di questi risultati, i ricercatori hanno concluso che l'azione farmacologica degli antidepressivi può influire sulla velocità con cui viene secreta la melatonina. In altre parole, se stai assumendo SSRI, potresti scoprire che hai un minor uso di melatonina, poiché potresti averne di più nel tuo sistema naturalmente. Ma se stai ancora lottando con il sonno, discuti le opzioni di trattamento con il tuo medico.
