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Anonim

I prodotti dimagranti Slim-Fast sono un modo popolare per perdere peso, ma i bambini che li usano potrebbero mettersi a rischio. Mentre l'uso occasionale dei frullati e delle barre creati da Slim-Fast potrebbe non essere un problema, un consumo prolungato o frequente potrebbe portare a problemi di salute o insegnare ai bambini stili di cibo non sani. I bambini che vogliono perdere peso dovrebbero parlare con un medico del modo giusto di dieta e provare a mangiare pasti nutrienti invece di fare affidamento su scorciatoie che potrebbero essere inefficaci per i giovani diete.

Una madre e sua figlia bevono frullati. Credito: DragonImages / iStock / Getty Images

Slim-Fast

Slim-Fast offre frullati, barrette e snack bar sostitutivi dei pasti progettati per aiutare le persone a perdere peso. Le persone che usano Slim-Fast di solito sostituiscono la maggior parte dei loro pasti con questi prodotti, riducendo così l'apporto calorico totale. Gli alimenti forniti da Slim-Fast hanno poche calorie ma contengono molti nutrienti, quindi non si soffre di una carenza di nutrienti quando si è in programma.

Bambini e dieta slim-veloce

Slim-Fast è progettato per persone a dieta adulta e non esiste un piano specifico per la perdita di peso per i bambini che utilizzano questo sistema. La sicurezza dell'uso a lungo termine di barrette e frullati sostitutivi dei pasti, come Slim-Fast, da parte dei bambini rimane sconosciuta, ma la perdita di peso nei bambini richiede in genere una dieta equilibrata specificamente progettata per la fascia di età in questione. Slim-Fast non solo potrebbe essere un modo potenzialmente pericoloso per i bambini di perdere peso, ma potrebbe anche essere inefficace. Uno studio riportato nel numero di dicembre 2010 di "Obesità" ha rilevato che l'uso di prodotti Slim-Fast ha comportato una perdita di peso a breve termine negli adolescenti, ma non è riuscito a fornire una perdita di peso a lungo termine.

Sottile-veloce come spuntino

Mentre i bambini probabilmente non dovrebbero usare Slim-Fast come metodo di dieta, preferendo invece seguire un piano di alimentazione ed esercizio fisico diretto dal medico, è probabile che il consumo occasionale di prodotti Slim-Fast come spuntino sia sicuro. I frullati, le barrette e gli snack bar Slim-Fast sono più calorici e più ricchi di sostanze nutritive rispetto agli alimenti spazzatura come barrette di cioccolato, biscotti e patatine e potrebbero servire come un trattamento salutare se usati al posto di questi alimenti malsani.

preoccupazioni

Una delle principali preoccupazioni con il consumo frequente di prodotti Slim-Fast da parte dei bambini, riferisce KidsHealth, è che insegna un modo malsano di mangiare suggerendo che, invece di mangiare pasti sani, i bambini possono ottenere i loro nutrienti da frullati preconfezionati e barrette. I bambini che consumano molti di questi prodotti potrebbero effettivamente sperimentare carenze nutrizionali, poiché i prodotti contengono quantità adeguate per gli adulti e potrebbero non avere abbastanza nutrienti, come il calcio, di cui i bambini necessitano di più.

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