Guanti da box
Ring per il pugilato
Per imparare veramente il tuo sport, devi essere in grado di salire sul ring contro un avversario. L'unico posto in cui questo accadrà è se appartieni a una palestra che un ring di boxe spara con un avversario. L'anello sarà da qualche parte tra 16 piedi per 16 piedi e 24 piedi per 24 piedi. Un anello è il posto giusto per metterti alla prova per vedere se hai imparato le tue abilità.
Speed Bag
La speed bag è uno dei più antichi strumenti di boxe e aiuta un pugile a imparare a lanciare pugni con velocità, precisione e agilità. Per imparare a lanciare pugni ad angoli che possono ferire il tuo avversario, usa una speed bag per affinare le tue abilità. Colpire la speed bag aiuta anche la tua resistenza e rapidità.
Borsa pesante
Lanciare pugni potenti sul sacco pesante è un'abilità diversa rispetto a come lanciare pugni rapidi sul sacco veloce. I pugni potenti non sono il risultato della capacità di sollevare pesi pesanti e di avere un torace e le braccia forti. I pugni potenti vengono lanciati con tutto il corpo. Vuoi usare la parte inferiore del corpo, i muscoli del core e la parte superiore del corpo per lanciare pugni potenti, e la borsa pesante ti aiuterà.
Attrezzatura di protezione
Prima di salire sul ring, avrai bisogno di un equipaggiamento protettivo per la testa, un paradenti, una fascia per le mani, un sostenitore e una coppa e scarpe da boxe. L'equipaggiamento per la testa viene utilizzato da tutti i combattenti durante l'allenamento e combattenti amatoriali durante gli attacchi. Tutti i combattenti usano protezioni per la bocca, che proteggono la bocca e i denti da forti pugni e aiutano a prevenire lacerazioni della bocca e denti rotti. Il supporto protettivo e la coppa prevengono lesioni agli organi riproduttivi mentre le scarpe da boxe aiutano i combattenti a muoversi agevolmente sul ring senza girare o ferirsi alle caviglie.
