Il muscolo tirato è un termine alternativo per una tensione muscolare. Ad ogni modo, sembra - ed è - doloroso. Nel suo libro "Gestione conservativa delle sindromi della colonna vertebrale cervicale", Donald Murphy, DC, definisce una tensione al collo come una lacerazione parziale o completa dei muscoli e dei tessuti associati che sostengono il collo. Conoscere i segni e gli schemi dei sintomi di questa lesione può aiutare a distinguerla da altre condizioni e facilitare le decisioni terapeutiche appropriate.
Sforzo muscolare o qualcos'altro
La letteratura medica spesso ingrassa i ceppi del collo con altri tipi di dolore al collo semplice o non complicato. Questo viene fatto per fare una distinzione tra queste condizioni e problemi al collo più complicati, come ernia del disco, infezione, artrite o tumori. Ma i casi semplici di dolore al collo possono essere ulteriormente differenziati. Un vero muscolo del collo tirato o teso di solito può essere distinto da altre fonti di dolore al collo semplice osservando come è iniziato il dolore. Tirare un muscolo richiede qualche elemento di forza. Ciò significa che una caduta, una scossa o uno sforzo muscolare fanno precipitare la lesione. Stare seduti al computer troppo a lungo o dormire in una posizione scomoda può portare a sintomi simili a un muscolo del collo tirato, ma quelle attività non introducono i tipi di forze necessarie per strappare il muscolo o il tessuto associato nel collo. Il tempismo dell'insorgenza dei sintomi è un indizio utile. Il dolore improvviso associato a una forza o sforzo è caratteristico di un muscolo del collo tirato.
Cosa lo fa sentire peggio
Quando le fibre muscolari e le strutture associate si strappano, il contenuto delle fibre si riversa nei tessuti vicini. Anche i piccoli vasi sanguigni vengono spesso strappati, causando la fuoriuscita di sangue nell'ambiente. Ciò provoca infiammazione e dolore localizzati. Il dolore sarà localizzato sul lato del muscolo ferito. Questo dolore è in genere dolorante, ma può essere acuto con il movimento. Il muscolo danneggiato si sente peggio quando è sotto tensione, quindi allungare un muscolo appena teso è doloroso. Anche il tentativo di contrarre fortemente il muscolo danneggiato è doloroso. È previsto un aumento del dolore mentre si spinge la testa contro la resistenza con un muscolo tirato. Il muscolo ferito è anche tenero quando viene premuto o strofinato.
Cosa lo fa sentire meglio
Un muscolo tirato si sente meglio quando viene messo in una posizione di riposo. Ciò è in contrasto con molti altri tipi di rigidità del collo che si sentono meglio con il movimento o l'allungamento leggero. I migliori trattamenti di pronto soccorso per una lesione muscolare tirata includono riposo e applicazioni su ghiaccio. Queste misure aiutano a ridurre l'infiammazione e di solito fanno sentire meglio un muscolo tirato. Secondo un articolo di revisione pubblicato nel 2012 sull'International Scholarly Research Network, queste misure possono anche ridurre il sanguinamento e il gonfiore e minimizzare la formazione di cicatrici vicino allo strappo.
Potrebbe essere qualcos'altro?
Le linee guida del Medical College of Wisconsin avvertono che alcuni sintomi in presenza di dolore al collo possono indicare qualcosa di più grave di un muscolo tirato. Perdita di peso inspiegabile, febbre o brividi, infezione recente, intorpidimento o debolezza nelle braccia o nelle gambe e dolore che peggiora durante la notte o durante il riposo in genere indicano un problema diverso da un muscolo tirato e dovrebbe richiedere una visita dal medico. La valutazione medica può anche essere necessaria in caso di lesioni traumatiche al collo per determinare se vi è alcuna perdita di stabilità spinale. Traumi significativi al collo possono danneggiare i legamenti o le ossa che proteggono il midollo spinale.
