Per capire cosa significa alta insulina, è utile sapere come funziona l'insulina nel corpo.
Quando mangi, il tuo corpo converte i carboidrati nel tuo cibo in glucosio, noto anche come zucchero nel sangue. L'insulina, un ormone prodotto dal pancreas, aiuta a regolare lo zucchero nel sangue, secondo Kaiser Permanente. Sposta il glucosio fuori dal flusso sanguigno nelle cellule, dove viene utilizzato come energia. Se c'è troppo glucosio nel sangue - una condizione nota come iperglicemia o glicemia alta - l'insulina agisce per riportare i livelli di zucchero nel sangue alla normalità.
Se i livelli di zucchero nel sangue sono spesso elevati, tuttavia, il corpo deve rilasciare insulina in più. Ciò può determinare livelli di insulina cronicamente elevati, una condizione nota come iperinsulinemia. Secondo la Mayo Clinic, l'iperinsulinemia di solito non causa sintomi evidenti. Ma l'iperglicemia cronica - il problema di fondo che alti livelli di insulina stanno cercando di correggere - può eventualmente portare al diabete di tipo 2.
Iperinsulinemia e resistenza all'insulina
L'insulina alta è più un indicatore di una condizione di base che una condizione da sola. "Vorrei associare l'alta insulina alla resistenza all'insulina", afferma Heidi Karner, RDN, LDN, un dietista dietista registrato presso il Joslin Diabetes Center. Sottolinea inoltre che l'iperinsulinemia non è il diabete in sé e per sé. "Una persona potrebbe avere insulino-resistenza o prediabete senza necessariamente avere una diagnosi di diabete", afferma.
La resistenza all'insulina si verifica quando il corpo diventa insensibile all'insulina che produce, il che significa che non può utilizzare efficacemente l'insulina per abbassare i livelli di zucchero nel sangue, secondo il National Institutes of Health. Quando ciò accade, il pancreas produce più insulina nel tentativo di soddisfare la maggiore richiesta del corpo. Ma se persistono alti livelli di zucchero nel sangue, il pancreas potrebbe non essere in grado di tenere il passo - e senza abbastanza insulina, il corpo non può ridurre correttamente la glicemia. Questa incapacità di gestire la glicemia è il problema principale per le persone con prediabete e diabete di tipo 2.
Sintomi di alta insulina e glicemia alta
L'insulina alta e la glicemia alta spesso vanno di pari passo. Mentre l'insulina alta non produce sintomi da sola, la Cleveland Clinic nota che i sintomi di glicemia alta includono:
- Minzione frequente
- Aumento della sete
- Visione offuscata
- Fatica
- Aumento della fame
Fai il test per il diabete
Se riscontri sintomi di glicemia alta, parla subito con il medico. Probabilmente vorrà metterti alla prova per il prediabete o il diabete.
Il diabete viene di solito diagnosticato con un esame del sangue. È anche comune fare un test orale di tolleranza al glucosio, secondo la Mayo Clinic. Questo test viene in genere eseguito per prima cosa al mattino, perché dovrai digiunare con almeno otto ore di anticipo. Il test include il consumo di una bevanda molto zuccherata e quindi il controllo della glicemia a intervalli regolari per vedere come il tuo corpo sta rispondendo ai carboidrati.
Ecco i possibili risultati: Un normale livello di zucchero nel sangue a digiuno è inferiore a 95 milligrammi per decilitro (mg / dL). Due ore dopo aver bevuto la soluzione di glucosio, un normale livello di zucchero nel sangue è inferiore a 140 mg / dL. Se i risultati mostrano un livello di zucchero nel sangue tra 140 e 199 mg / dL, si considererà il prediabete. Se, dopo due ore, la glicemia è di 200 mg / dL o superiore, indica il diabete.
Altre cause di alta insulina
La causa più comune di alta insulina è la glicemia alta. Ma in rari casi, l'iperinsulinemia può essere causata da condizioni che colpiscono il pancreas. Una di queste condizioni è un raro tipo di tumore del pancreas chiamato insulinoma, secondo il Johns Hopkins Medical Center.
L'iperinsulinemia può anche essere causata da una condizione chiamata nesidioblastosi, in cui il pancreas produce troppe cellule produttrici di insulina, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
In entrambi i casi, l'iperinsulinemia può causare sintomi di ipoglicemia, ovvero ipoglicemia. I sintomi dell'ipoglicemia possono includere fame, irritabilità, confusione, visione offuscata e sensazione di debolezza, svenimento, instabilità o affaticamento, secondo la Mayo Clinic. Assicurati di consultare il medico se si verificano questi sintomi.
