Sebbene l'efedrina sia utilizzata principalmente come broncodilatatore e decongestionante, è comunemente inclusa negli integratori per la perdita di peso a causa dei suoi effetti come stimolante. L'efedrina è strutturalmente simile alle anfetamine e funziona secondo un metodo molto simile all'epinefrina, un ormone stimolante prodotto naturalmente dall'organismo, secondo la Cleveland Clinic. Questo effetto stimolante provoca un aumento del metabolismo basale che contribuisce alla perdita di peso; è anche la fonte degli effetti collaterali potenzialmente gravi dell'efedrina.
Passo 1
Utilizzare l'efedrina solo sotto la diretta supervisione di un medico.
Passo 2
Assumi efedrina ai pasti se manifesti nausea o mal di stomaco a seguito di ingestione. Se non si verificano effetti collaterali, Drugs.com afferma che l'efedrina può essere assunta a stomaco vuoto.
Passaggio 3
Attendere almeno quattro ore tra le dosi di efedrina e non superare la dose raccomandata dal medico. Seguire le istruzioni sull'etichetta del pacchetto esattamente come indicato.
Passaggio 4
Aumenta la dose solo su consiglio del medico. Non raddoppiare la dose di efedrina anche se si dimentica una dose o si desidera aumentare gli effetti desiderati del supplemento. Ciò può aumentare il rischio di effetti collaterali e può comportare un serio rischio per la salute.
Passaggio 5
Controlla frequentemente i livelli di zucchero nel sangue se sei diabetico e stai assumendo efedrina per perdere peso. Il supplemento può alterare i livelli di zucchero nel sangue, secondo Drugs.com.
Passaggio 6
Pianifica la dose per l'inizio della giornata se l'integratore altera il sonno. Gli effetti stimolanti dell'efedrina possono rendere difficile addormentarsi o addormentarsi per alcune persone.
Passaggio 7
Segui una dieta sana ed equilibrata mentre usi l'efedrina. Includi molti cereali integrali, frutta e verdura nella tua dieta quotidiana per assicurarti una nutrizione adeguata.
Mancia
Gli integratori contenenti efedrina possono causare mal di testa, nervosismo, nausea, irritazione allo stomaco, vertigini, insonnia e irrequietezza. Questi effetti collaterali possono scomparire con l'uso continuato. Gli effetti collaterali gravi dell'efedrina comprendono difficoltà a urinare o rash cutaneo, orticaria, problemi respiratori e altri segni di reazione allergica. Segnala immediatamente questi sintomi al tuo medico.
avvertimento
Non assumere efedrina se sta attualmente assumendo o ha recentemente assunto un inibitore della monoamino ossidasi, in caso di gravidanza o allattamento o se soffre di malattie cardiache o ipertensione.
