L'ulcera peptica e la colite possono entrambi causare mal di stomaco e potresti notare che alcuni alimenti sembrano irritare lo stomaco più di altri. Il succo d'arancia, a causa dei suoi alti livelli di acido, può darti fastidio se hai ulcere o colite. Pertanto, potresti voler eliminare il succo d'arancia dalla tua dieta. Tuttavia, dovresti assicurarti di parlare prima con il tuo medico, soprattutto se hai la colite, poiché i pazienti con colite hanno spesso bisogno dell'alimentazione extra che una dieta variata può fornire.
Nozioni di base
Tutti i frutti contengono un po 'di acido, ma gli agrumi cadono sul lato molto acido della scala; le arance hanno un pH compreso tra 2 e 3, il che le rende potenzialmente molto irritanti per le persone con gastrite o ulcera peptica. Inoltre, i pazienti affetti da colite spesso menzionano che gli agrumi e i succhi, compreso il succo d'arancia, sembrano causare o peggiorare i loro sintomi, sempre potenzialmente a causa dell'acido in essi contenuto.
ulcere
Le ulcere peptiche, in cui si sviluppano le piaghe nel rivestimento dello stomaco o del tratto digestivo superiore, possono potenzialmente colpire circa 20 milioni di americani, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Di solito non sono causati dal cibo che mangi; invece, sono spesso causati da una forma di batteri chiamata Helicobacter pylori o dall'uso troppo frequente di farmaci da banco come l'ibuprofene. In genere, se hai ulcere peptiche, puoi evitare il succo d'arancia se trovi che irrita l'ulcera. Tuttavia, dovresti assicurarti di sostituirlo con un altro frutto o verdura ricca di vitamina C.
Colite
La colite colpisce il colon, non lo stomaco, ma può anche comportare lo sviluppo di piaghe. I sintomi comuni di colite comprendono diarrea, dolore addominale, perdita di peso e affaticamento. Molti pazienti con colite scoprono che più alimenti, tra cui succo d'arancia e altri succhi di frutta, li disturbano. Tuttavia, non dovresti limitare la tua dieta quando hai la colite. Molti pazienti affetti da colite sono ad alto rischio di malnutrizione e di specifiche carenze nutrizionali e peggiorano la situazione limitando la dieta nel tentativo di controllare i sintomi.
Opzioni
Fortunatamente, entrambi i pazienti con ulcera e colite possono avere un'altra opzione per mantenere il succo d'arancia nella loro dieta: succo d'arancia a bassa acidità. Diversi produttori di succo d'arancia hanno sviluppato versioni dei loro prodotti a basso contenuto di acido, che potrebbero irritare ulcere e colite in meno rispetto ai prodotti normali. Dovresti considerare di passare al succo d'arancia a bassa acidità prima di eliminare completamente il succo d'arancia dalla tua dieta. Inoltre, consulta il tuo medico per assicurarti di assumere abbastanza vitamina C e altri nutrienti, soprattutto se hai limitato il consumo di succo d'arancia a causa dei sintomi.
