Puoi acquistare una pinta della tua birra preferita in quasi tutti i ristoranti, pub o bar. Con 16 once di birra, una pinta ha un terzo in più di birra rispetto a una tipica bottiglia da 12 once e, ovviamente, anche un terzo in più di calorie.
calorie
Una pinta media di birra normale ha 204 calorie, secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. Se preferisci la birra leggera, una pinta di birra leggera ha una media di 137 calorie. La birra non ha grassi, regolari o leggeri e non ha calorie dal grasso.
Calorie da carboidrati
Ogni grammo di carboidrati ha 4 calorie, per MedlinePlus, un servizio del National Institutes of Health. Una pinta di birra normale ha quasi 17 grammi di carboidrati, dandogli più di 67 calorie da carboidrati. Ogni pinta di birra leggera ha poco meno di 8 grammi di carboidrati per quasi 31 calorie dai carboidrati.
Calorie da proteine
Un singolo grammo di proteine ha anche 4 calorie. Una pinta di birra normale ha più di 2 grammi di proteine per quasi 9 calorie dalle proteine. Con poco più di 1 grammo di proteine, la birra leggera ha quasi 5 calorie dalle proteine in ogni pinta.
