La mano umana è un quadro di complessità ed equilibrio. I muscoli che controllano la mano le permettono di essere forte e raffinata. I muscoli che influenzano il movimento della mano hanno origine sulle ossa all'esterno o all'interno della mano. I muscoli che hanno origine al di fuori della mano vengono definiti estrinseci; quelli che hanno origine nella mano sono definiti intrinseci. Molti muscoli estrinseci della mano influenzano anche i movimenti del polso e della mano. La destrezza della mano è dovuta a una combinazione di questi muscoli, così come legamenti, ossa e capsule articolari.
Flessori per dita estrinseci
Esistono due muscoli estrinseci principali che flettono o piegano le dita nella mano, come se stesse facendo un pugno. Il flessore digitoriale superficiale (FDS) inizia al gomito e presenta tendini che si inseriscono su tutte le dita ad eccezione del pollice. L'attivazione dell'FDS flette le dita alle prime due articolazioni. Il flessore digitorum profundus (FDP) proviene dall'ulna appena sotto il gomito e si inserisce su tutte le dita tranne il pollice. L'attivazione dell'FDP flette le dita in tutte le articolazioni. Se questi muscoli non vengono contrastati con una forza estensore, si ottiene anche la flessione del polso.
Estensori per dita estrinseci
Ci sono tre muscoli che agiscono per estendere o raddrizzare le dita. L'estensore digitorum sorge dalla fine dell'omero (osso del braccio superiore), va su tutte le dita tranne il pollice e le estende quando si contrae. L'estensore digitorum è anche un forte estensore del polso. L'estensore indica che un muscolo più corto è nato poco prima del polso e si estende solo all'indice. L'estensore digiti minimi è simile, solo il suo scopo principale è quello di estendere il mignolo. Questi muscoli usano un meccanismo elaborato fatto di tendini e legamenti per influenzare il controllo delle dita.
Intrinseci della mano
I muscoli interossei si trovano sugli aspetti palmari e dorsali (dorso della mano) della mano. Gli interossei dorsali agiscono per rapire o allargare le dita a parte il dito medio. Gli interossei palmari agiscono per addurre o riportare le dita verso il medio. Entrambe le serie di muscoli interossei si inseriscono sul meccanismo estensore. I lumbrical sono l'altro insieme di intrinseci della mano. Questi muscoli ti consentono di flettere le dita alla prima articolazione mantenendo gli altri dritti.
Muscoli del pollice
Il pollice si muove in modo diverso dalle altre dita grazie alla sua struttura ossea unica e all'insieme di muscoli dedicato. Questi muscoli ti permettono di usare il pollice in modo indipendente e renderlo in grado di contrastare la posizione delle dita. Tuttavia, come le dita, ci sono muscoli del pollice intrinseci ed estrinseci. I muscoli estrinseci del pollice sono il pollicis longus del flessore, il pollicis longus e il brevis estensore e il pollicis longus del rapitore. I muscoli intrinseci del pollice si trovano nell'eminenza laterale, la parte carnosa della mano tra pollice e polso. Questi muscoli includono gli opposti pollicis, il rapitore pollicis brevis, il flessore pollicis brevis e l'adduttore pollicis.
