Anche se gli antichi arabi chiamavano l'erba medica il "padre di tutti gli alimenti", gli integratori di erba medica non sono raccomandati come trattamento primario per qualsiasi problema medico. Invece, le compresse di foglie di erba medica, che contengono vitamine A, D, E e K, possono essere utilizzate in combinazione con le tecniche di medicina tradizionale per alleviare una varietà di condizioni di salute tra cui l'osteoporosi, l'artrite e le ulcere intestinali. Non tutti beneficiano di integratori di erba medica. Le donne in gravidanza, le donne con sindrome premestruale, i malati di febbre da fieno e le persone con disturbi autoimmuni dovrebbero evitare di assumere il supplemento. Verificare con il proprio medico prima di iniziare un regime di integratori alimentari di erba medica.
Vantaggi della vitamina K-2
Secondo Phyllis A. Balch, autore del libro "Prescription for Herbal Healing", studi clinici condotti in Giappone indicano che la vitamina K-2, presente nelle foglie di erba medica e in altre verdure a foglia verde, produce benefici parziali se usata per trattare l'osteoporosi. Il supplemento aiuta a ridurre la perdita ossea causata da carenza di estrogeni interagendo con la vitamina D per formare nuovo osso.
Balch afferma inoltre: "L'erba medica è particolarmente utile per sostituire la vitamina K che si esaurisce durante il trattamento con un'ampia varietà di farmaci come amoxicillano, gentamicina e tetraciclina". Inoltre, i supplementi di erba medica ricchi di vitamina K aiutano ad alleviare il sangue dal naso aiutando il coagulo di sangue normalmente.
Artrite
L'erba medica ha una lunga storia come rimedio per l'artrite nella medicina ayurvedica indiana, secondo il libro del Dr. C. Norman Shealy "Healing Remedies". Non solo allevia l'infiammazione, ma riduce la ritenzione idrica legata all'artrite. La Washington State University definisce l'erba medica uno dei migliori rimedi erboristici per l'artrite, aggiungendo: "La ricerca clinica suggerisce che almeno una o due persone su 10 risponderanno molto bene all'uso dell'erba medica, sperimentando una riduzione quasi totale dei sintomi dolorosi".
Ulcere intestinali
Oltre ad alleviare il dolore artritico, il sito web di Vitamine e integratori sanitari afferma che le qualità antibatteriche, antimicotiche e antiossidanti dell'erba medica aiutano a guarire le ulcere intestinali. Ricco di bioflavonoidi e vitamina A, i professionisti della medicina alternativa hanno a lungo usato integratori di erba medica per trattare le ulcere intestinali con buoni risultati, secondo Phyllis A. Balch. I bioflavonoidi, un gruppo di composti vegetali antiossidanti, lavorano per costruire la forza capillare e ridurre l'infiammazione del rivestimento dello stomaco. Mentre la vitamina A dell'erba medica produce benefici nel mantenimento della salute dello stomaco, gli enzimi del supplemento aiutano l'assimilazione degli alimenti. Inoltre, la Washington State University elogia l'erba medica per l'alta concentrazione di nutrienti facilmente digeribili e assimilabili che agiscono per alcalinizzare e disintossicare il corpo.
