Il mastice è una sostanza appiccicosa derivata dall'albero di lentisco di Pistacia, chiamato anche mastice Chios. Questo albero cresce naturalmente nel Nord Africa e nei paesi sul lato orientale del Mar Mediterraneo. Come supplemento, il mastice è disponibile in capsule o può essere masticato come una gomma. Consultare un operatore sanitario qualificato prima di utilizzare la gomma mastice come rimedio a base di erbe.
Upset digestivo
Le persone hanno tradizionalmente masticato la gomma mastice per alleviare i disturbi digestivi, secondo il dottor Andrew Weil, medico e scrittore medico. Può alleviare la gastrite e il mal di stomaco e ridurre l'infiammazione del tratto gastrointestinale. Alcuni integratori per il trattamento del bruciore di stomaco includono la gomma mastice, spesso combinata con la liquirizia deglicirrizinata, nota come DGL.
ulcere
Un'infezione batterica cronica da Helicobacter pylori è una causa comune di ulcere allo stomaco e all'intestino. Uno studio pubblicato nel numero di marzo 2010 di "Fitomedicina" ha valutato gli effetti della gomma mastice sulle persone con infezione da H. pylori. Cinquantadue partecipanti hanno assunto gomma di mastice pura, gomma di mastice pura più il trattamento con ulcera pantoprazolo per 14 giorni o pantoprazolo più antibiotici per 10 giorni. Nessuno nel gruppo pantoprazolo ha sperimentato l'eliminazione dei batteri H. pylori, mentre 10 dei 13 individui che assumevano antibiotici lo hanno fatto. Cinque dei 13 partecipanti che assumevano gomma mastice e 5 di 13 che assumevano gomma mastice più pantoprazolo hanno anche sperimentato l'eradicazione dei batteri. Lo studio ha indicato che la gomma mastice ha attività antibatterica contro H. pylori che non è efficace solo in laboratorio ma anche nell'uomo.
Malattia infiammatoria intestinale
Uno studio pubblicato nel numero del 7 febbraio 2007 del "World Journal of Gastroenterology" ha studiato l'efficacia degli integratori di mastice su persone con malattia di Crohn da lieve a moderatamente attiva, un tipo di malattia infiammatoria intestinale. Questi individui hanno manifestato una significativa riduzione dei sintomi e dei marker infiammatori nel plasma dopo aver assunto il mastice per quattro settimane.
Colesterolo
Il mastice sembra avere effetti di riduzione del colesterolo, come indicato da uno studio pubblicato nel numero del 20 aprile 2007 del "Journal of Ethnopharmacology". I ricercatori hanno effettuato esami del sangue mensili sui partecipanti per 18 mesi. I partecipanti che assumevano 5 g di mastice ogni giorno hanno sperimentato una riduzione del colesterolo lipoproteico a bassa densità, il cosiddetto colesterolo cattivo, nonché dei livelli di colesterolo totale.
Protezione del fegato
Lo studio "Journal of Ethnopharmacology" ha anche riscontrato effetti di protezione del fegato associati al mastice. Gli esami del sangue dei partecipanti che assumevano 5 g di mastice al giorno hanno mostrato livelli ridotti di alcuni enzimi epatici rispetto ai livelli iniziali, un indicatore di una migliore salute del fegato.
Effetti dentali
La gomma mastice è un deodorante per l'alito e può aiutare a prevenire le cavità, perché uccide i batteri che causano questi problemi, secondo il medico Tieraona Low Dog of the Arizona Center for Integrative Medicine, parlando con il direttore del programma del centro, il medico Andrew Weil. Per questo motivo, alcuni dentifrici e collutori contengono gomma mastice. La ricerca pubblicata nel numero di giugno 2006 di "Archives of Oral Biology" rileva che il batterio Streptococcus mutans è una delle principali cause delle cavità dentali. I partecipanti allo studio che masticavano gomma mastice avevano campioni di saliva con livelli significativamente più bassi di questo batterio rispetto alle persone che masticavano paraffina.
