Potresti bramare l'acqua per una serie di ragioni diverse. Potrebbe essere solo una giornata molto calda fuori, e nient'altro che l'acqua placherà la tua sete, o potresti soffrire di una grave condizione medica. Se inizi a provare voglie estreme di acqua, consulta il tuo medico, che può eliminare varie condizioni mediche e determinare una diagnosi corretta e se qualcosa non va.
Alta pressione sanguigna
Il diabete significa che lo zucchero nel sangue è più alto di quanto dovrebbe essere perché il tuo corpo non è in grado di estrarre il glucosio dal sangue e usarlo come carburante. Uno dei tanti segnali di avvertimento che il glucosio è troppo alto è la sete. Potresti voler bere più acqua del solito, ma ciò potrebbe essere dovuto all'aumento della minzione, che è un altro segno del diabete. Più urini, più sarai assetato. È un circolo vizioso e potresti sentirti come se non avessi mai abbastanza da bere. Tenere sotto controllo il diabete può aiutare a combattere i sintomi della glicemia alta.
Disidratazione
Quando il tuo corpo perde troppi liquidi, puoi disidratarti. La disidratazione porta ad un aumento della sete, che potrebbe farti desiderare più acqua di quella che bevi normalmente. La tua bocca potrebbe diventare appiccicosa e secca. L'acqua potabile può aiutare ad alleviare i sintomi della disidratazione e ripristinare i fluidi essenziali nel tuo corpo. Altri segni di disidratazione includono mancanza di sudorazione e lacrime, occhi infossati, estrema stanchezza e riduzione della produzione di urina. In genere, il tuo corpo ha bisogno di circa 8-12 bicchieri d'acqua al giorno, con ogni bicchiere da 8 once, secondo BreastCancer.org. Se sei stato malato o soffri di vomito o diarrea, il tuo corpo ha bisogno di più acqua del solito.
Complicanze renali
Potresti desiderare più acqua del solito se stai urinando molto. Il diabete insipido è una condizione che colpisce i reni; non ha nulla a che fare con lo zucchero nel sangue. Il tuo corpo normalmente produce una certa quantità di ormone antidiuretico, o ADH, che aiuta i tuoi reni a determinare la quantità di liquido da eliminare dal tuo corpo. Se hai il diabete insipido, il tuo corpo rilascia quantità eccessive di questo ormone, che dice al tuo corpo di urinare più frequentemente di quanto dovrebbe. MedlinePlus nota che con questa condizione, il tuo corpo potrebbe produrre da 100 a 500 once. o più di urina ogni giorno. Il medico può prescrivere farmaci per aiutare a mantenere equilibrati i livelli di ADH in modo che la produzione di urina non sia così elevata.
Troppo sale
Il sale, insieme a diuretici come la caffeina, può farti desiderare più acqua del solito, secondo la National Kidney Foundation. Il sale attira l'acqua, il che ti rende più assetato. Gli alimenti in scatola, le patatine fritte, i pasti surgelati, le carni affumicate e le carni di pranzo contengono tutte elevate quantità di sodio o sale. Evitare o limitare questi alimenti può aiutare il corpo ad assorbire meno liquidi diminuendo la sete.
