La crescita del seno è una parte normale dello sviluppo di ragazze e donne. Si verifica inizialmente durante la pubertà e può ripresentarsi per tutta la vita a causa della gravidanza e dell'aumento di peso. Mentre i cambiamenti nella dimensione del seno non sono generalmente dannosi, possono causare problemi fisici o correlati all'immagine per alcune donne. Imparare cosa provoca l'allargamento del seno può aiutare le donne ad accettare le dimensioni del seno acquisendo una comprensione più chiara di ciò che è normale e sano.
Significato
Per molte donne, la dimensione del seno gioca un ruolo importante nell'immagine corporea. Protesi mammarie e reggiseni realizzati per sollevare, modellare e migliorare il busto servono come prova del ruolo centrale delle dimensioni del seno nella moda e nella cultura occidentali. Quando si verifica rapidamente o inaspettatamente, la crescita del seno può essere indesiderata e può persino causare mal di schiena o altri problemi fisici. In rari casi, la crescita del seno può segnalare una condizione sottostante come uno squilibrio ormonale o un tumore.
Fluttuazione ormonale
La maggior parte della crescita del seno che si verifica durante la vita di una donna può essere attribuita a fluttuazioni dell'ormone estrogeno. Lo sviluppo del seno inizia nelle ragazze quando le ovaie maturano e rilasciano estrogeni, causando la formazione di piccoli germogli. Dopo la fase in erba, i seni diventano più rotondi e più grandi in risposta al cambiamento dei livelli ormonali. La crescita del seno può verificarsi anche prima delle mestruazioni a causa della ritenzione idrica. Allo stesso modo, l'uso di contraccettivi orali contenenti estrogeni può innescare la crescita del seno in alcune donne. Anche la ginecomastia - una condizione che provoca ingrossamento del seno nei maschi - è legata agli estrogeni.
Aumento di peso
I seni sono composti in gran parte da tessuto adiposo, il che li rende particolarmente suscettibili alla crescita quando si aumenta di peso. La quantità di seno che aumenta a causa dell'aumento di peso varia da persona a persona e non si limita alle donne. La crescita del seno associata alla gravidanza è generalmente causata da cambiamenti ormonali piuttosto che da solo aumento di peso. Le donne che allattano possono continuare a subire variazioni nelle dimensioni o nella forma del seno, come un aumento della comparsa di smagliature e rilassamento cutaneo.
Prevenzione / Soluzione
Per la maggior parte, la dimensione del seno è determinata da fattori genetici ed è immutabile senza chirurgia. Mantenere un peso sano seguendo una dieta equilibrata ed esercitarsi regolarmente può aiutare a prevenire la crescita indesiderata del seno. Se si verifica ritenzione idrica prima delle mestruazioni, ridurre l'assunzione di sodio può aiutare a prevenire la sazietà del seno. L'esecuzione di esercizi per rafforzare la parete toracica - come flessioni e sollevamento pesi - può aiutare a ridurre il rilassamento e dare la sensazione di un seno più sodo.
